健康Works每日精選

(健康醫療網/記者林怡亭報導)疾病管制署公布國內新增3例本土登革熱病例,分別為臺中市2例、新北市1例。臺中市個案為大里區60多歲女性及烏日區19歲女性,兩人分別於8月12日及15日發病後數度就醫,經醫院檢驗登革熱NS1快篩陽性通報,於20日確診,均為第一型登革熱。4個案均有菜園活動史疾管署表示,烏日...

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(健康醫療網/編輯部整理)懷孕期間有個令人聞之色變的大魔王關卡,孕婦要空腹一口氣喝下高濃度糖水,再抽血等待檢驗結果,如果沒有通過又要再進一步安排檢驗。醫師呼籲孕媽咪們,檢查其實沒有這麼可怕,是為篩檢孕婦是否罹妊娠糖尿病,因為妊娠糖尿病對母親及寶寶健康有不良影響,應重視這項檢查。孕婦罹患妊娠糖尿病 恐...

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討人厭的小腿僵硬、腳踝水腫問題,總讓你困擾不已嗎?中醫師表示,其實導致下肢水腫發生的關鍵,主要與民眾長期久站,或常穿高跟鞋有關。因此,想要一甩惱人的蘿蔔腿,除了少吃重鹹、重口味的食物,避免水分滯留外;適度進行穴位按摩、拍打下肢經絡,來活絡下身循環,更是改善關鍵! 中醫師公開私房美腿術 泡腳後這樣按,...

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(健康醫療網/編輯部整理)如何瘦下半身一直是減重族群最常遇到,也是最被關心的問題之一。楊智堯醫師表示,下半身以比例來說大約就是肚臍以下,簡略分成小腹、臀部大腿、小腿等三個部位。針對這三個部位的肥胖因素,來做飲食、運動及輔助處方的簡單建議,希望能提供多層面的配合來達到下半身減重雕塑的效果。 ...

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枸杞,全身是寶。常見中醫藥膳食補中,不僅具「目明養肝」效果,更是一味良藥。專家指出,國人習慣將枸杞泡水喝,但研究發現,枸杞泡水後,β胡蘿蔔營養素較不易被釋放,建議應用「油脂」搭配燉煮,或直接咀嚼,才是正確吃法。 台北醫學大學名譽教授、楊玲玲藥學博士指出,吃枸杞好處多,目前已被證實可萃取到多種人體必需...

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