姚慧月

草根影響力新視野  (琪拉編譯)   [蛋對身體好嗎?] 這個問題已經困擾科學家很多年了。但是根據最新的研究發現,人只要一週吃超過三或四顆的雞蛋,或是一天吃超過300毫克的膽固醇,跟不吃的人相比,就會增加心臟病的風險,甚至導致非自然死亡。 該研究室由西北大學疾病防治部門的教授Victor ...

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【健康醫療網/記者陳佳慧報導】一名37歲的中年男性,因長期疲倦乏力、胃口不佳、頭暈貧血就診後,確診罹患第四期乙狀結腸癌合併肝轉移。原先幸福的家庭與生活,一夕之間全被打亂,好在有妻子的陪伴與支持,讓患者鼓起勇氣並積極接受治療。透過專業醫師的建議,術前先以「全植物萃取完整營養素」加強營養補充、提升體力,...

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氣溫變化劇烈,皮膚也遭殃,皮膚出現紅癢、乾燥、脫屑,惱人的異位性皮膚炎又發作了!網路傳說:「愛喝咖啡、吃咖哩的人,特別容易引起異位性皮膚炎大爆發」,是真的嗎?如果要減少異位性皮膚炎發作,吃益生菌真有效嗎? 異位性皮膚炎、氣喘及過敏性鼻炎常常合併發生 異位性皮膚炎(又稱濕疹),是一種常見的皮膚疾病,近...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】睡眠是人類基本需求,不良睡眠也可能是健康隱形殺手,從高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病、中風、憂鬱症、焦慮症、認知能力下降等,都可能與長期失眠有關。成大醫院家庭醫學部醫師鄭翔如表示,睡前保持情緒安穩,睡眠會較舒適。健康睡眠遠離疾病 睡前心情應安穩人的一生中有1/3時間是...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】胃癌病友會創舉,走入位於三義的病友家居,透過親眼所見,彼此分享罹病與治療經驗。臺中慈濟醫院外科部主任余政展表示,醫師可以帶領醫療端,但透過病友討論分享,可以在生活端帶來更大體驗。陶藝家戰勝病魔 還要拉其他病友一把三義陶藝家韋立君是余政展8年病人,配合醫療手術後,調整生活...

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許多人喜歡敷面膜來保養、改善膚質,但面膜該怎麼挑、怎麼敷才對?敷錯又會如何?聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師表示,適當使用面膜可以幫助補充皮膚所需的營養成分,但若敷太多、敷太久都可能加重皮膚負擔,甚至可能使臉部皮膚出現紅腫癢等過敏症狀,得不償失喔!  不少人喜歡使用面膜來保養皮膚、穩定膚況,但敷面膜時該注意哪些...

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飲食大風吹: 老天總會找機會逼人面對刻意逃避的課題 (圖片來源:資料圖庫)   以前,我有個小怪癖,我只吃媽媽煮的青菜,因此中午外食時,從來不會主動選擇青菜。台灣水果固然好吃,不過想到要削果皮或是洗水果,就會自動飄過,只能說是惰性使然呀! 每早來到辦公室的第一件事,總會拎著咖啡杯到廚房,將...

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【健康醫療網/記者黃思齊報導】空氣污染是全球共同面對的議題,許多民眾除了空氣清淨機外,亦會在家中栽種植物以期改善空氣品質;對此,臺北醫學大學公共衛生學院教授莊凱任、副教授莊校奇等人研究證實,擺放盆栽的家庭空氣品質高於他人,更可以降低 PM2.5 濃度最高相差 1.29 倍。如天然空氣清淨 植栽有效改...

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【健康醫療網/記者田柏升報導】女性若是長期月經失調,或是因體內雄性激素過高而導致狂冒痘痘,在人中、鬢角長出明顯毛髮;抑或是照完超音波發現卵巢有12顆以上2到9毫米的卵泡,這三種症狀只要符合其中兩者,就會診斷為多囊性卵巢症候群。亞東醫院婦產科陳奐樺醫師指出,多囊性卵巢症候群是一種複雜的代謝異常疾病,多...

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