林冷霜

不少研究及統計數據指出,體重過重及肥胖盛行率會隨著年紀增長而攀升,進而導致許多心血管及其他相關慢性疾病,也盤據在國人10大死因名單內。其中,長輩因老化而造成的「肌少型肥胖」,更是邁入高齡化社會的台灣值得重視的問題。 隨著年齡漸增,即使體重及BMI數值不變,人體內物質的組成也會不同,肌肉量會慢慢流失...

閱讀詳情 »

前一晚才向媽祖祈禱,能讓兒子拿個冠軍,沒想到一早就傳來好消息。潘政琮的媽媽康月美,提起兒子就有藏不住的笑容,相當以他為榮,因為這個冠軍得來不易,潘媽媽都看在眼裡。爸爸潘榮和當場務、媽媽當桿弟,潘政琮和大他三歲的哥哥潘福強,等於是從小在高球場長大,儘管家境不好,沒錢請教練、贊助商不青睞,就連球具都是撿...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者黃盈淑報導】陳小姐因急性腸胃炎,上吐下瀉至診所就醫,打完止吐藥返家休息後,家屬發現陳小姐臉部變得猙獰、扭曲歪嘴且坐立不安、注意力無法集中,以為是「中邪」還是「中風」了。趕緊送到急診,經醫師詳細詢問病史及用藥狀況,診斷為錐體外症候群(Extrapyramidal symptoms, ...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/編輯部整理】一名84歲的陳先生因頻尿、夜尿情形嚴重,時常有尿失禁情形,且發現家族5兄弟其中2人也有攝護腺肥大的困擾,至門診就醫時經超音波檢測攝護腺大小約150ml,高於一般人的5倍。經採用雷射攝護腺剜除手術,將肥大的攝護腺使用雷射剜除,術後沒有傷口、出血量少、2至3天後即可出院。家族另...

閱讀詳情 »

為推動全民運動,台中市高智爾球運動發展協會定本週末(20號),在烏日區螺潭運動公園,舉辦台中市長盃全國高智爾球公益運動錦標賽,吸引全國44組球隊報名參加,分為社會組32隊、國小組12隊,歡迎民眾到場為選手加油。全國高智爾球公益運動錦標賽,台中市高智爾球運動發展協會榮譽理事長暨市議員吳瓊華、現任理事長...

閱讀詳情 »

美國職棒大聯盟,芝加哥小熊跟邁阿密馬林魚三連戰的第一場,小熊靠著八支安打攻下七分,以七比二擊敗馬林魚,達比修有拿到暌違11個月的大聯盟勝投。馬林魚最近六場敗仗一共只得到五分。陳偉殷則生涯第一次連續兩天上場投球,中繼兩局被打三支安打丟了一分。(陳楷報導)小熊星期天在芝加哥比賽氣溫只有零度,但星期一飛到...

閱讀詳情 »

世界球后戴資穎先在馬來西亞公開賽完成三連霸,馬不停蹄開拔星國,又一路過關斬將,決賽力退奧原希望,連摘兩座女單冠軍讓台灣粉絲瘋狂。今日出席公開場合和球迷分享近期奪冠的喜悅。(民視新聞網報導) 【延伸閱讀】 新加坡公開賽/戴資穎拍落山口茜!逆轉勝闖冠軍戰 戴資穎直落二擊敗奧原希望封后!奪新加坡羽球公開賽...

閱讀詳情 »

為了保持良好的體態,不少人會用體脂計來瞭解自己的身體組成,然而,該如何正確量體脂呢?資深營養師袁毓瑩表示,體脂計主要是使用生物電阻法來偵測身體組織的含水量差異,以換算出身體體脂肪率;過程中會有微量電流通過身體,因此建議量測時應保持手腳乾燥,以免造成量測偏差。另外,袁毓瑩營養師也建議民眾每日固定時間與...

閱讀詳情 »

在台北天母網球中心舉行的華國三太子網球挑戰賽,駱建勛在16強先盛後衰敗給印度選手後,地主選手只剩下莊吉生的單打、跟王宇佐的雙打以及謝政鵬的雙打,莊吉生以直落二淘汰澳洲對手,週五單雙打都要進行八強賽事。(陳楷報導)24歲的拉曼納坦目前世界排名141名,打法偏向現今網壇比較少見的發球上網,駱建勛雖然以六...

閱讀詳情 »

冰凍的母奶該如何加熱才不會破壞母奶中的營養成分呢?需要煮沸殺菌在放涼嗎?寶寶可以喝溫度偏涼的母奶嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,冰凍過的母奶需要加熱後方能給寶寶飲用,但解凍、加熱時應注意避免溫度過高,且解凍後的母奶應於24小時內喝完,若未喝完也不可再重複冷凍存放,以免滋生病菌。  冰...

閱讀詳情 »