桂書萱

【NOW健康 編譯組／外電報導】最近的一項研究發現，騎自行車、步行，甚至是乘坐大眾交通工具等通勤方式，都可以降低罹患嚴重疾病和死亡的風險。根據發表在《刺胳針》（The Lancet）上的研究，開車上班的人罹患癌症、心臟病和早逝的風險都會增加。 科學家們針對英格蘭和威爾斯地區，25年間的30萬名通勤者...

蕭捷健醫師授權引用 Andrea整理長期只吃水煮餐容易便秘掉髮，結果還沒變瘦？給大家看看我平常都怎麼吃。今天是萬里無雲的九月天，上完課準備回家吃飯了。全部都自己煮太花時間，所以我採取的是折衷的做法：自行改造水煮餐。(照片-蕭捷健提供)吃水煮餐的問題是蛋白質和油脂不夠而澱粉太多油脂是合成荷爾蒙的必須...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】59歲傅小姐，為痔瘡所苦已多年。這個月以來，症狀益形惡化，幾乎每次排出稍微堅硬的大便，鮮血即會染紅整個馬桶，而且脫出的痔瘡必須用手推回才能恢復原位，直到推不回去，因脫出的痔瘡而感到疼痛且坐立難安，進而至醫院求診，經診斷為第四度混合痔。痔瘡惡化分等級 手術治療解決奇美醫學...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 正在服用治療重症肌無力藥物的民眾注意！繼大搞烏龍，把肌無力藥物錯誤包裝成安眠藥出貨，一周前才須回收40萬顆藥物的「美定隆糖衣錠60公絲」，今（30）日竟又被食藥署發現，還不到效期之前就出現有效成分含量不足的現象，由於無法確保藥效，下令全批號回收過去4年來生產的所有藥...

【勁報/記者于郁金/臺南報導】今年5月中受新冠肺炎本土疫情影響，全國進入三級警戒，改變了民眾的日常生活，近期隨著疫情緩和，漸進式解封，七股區衛生所為鼓勵長者防疫之餘亦不忘活動筋骨，自9月1日起，每週三、五上午9時到11時，七股區「長者健康促進站」於篤加活動中心復課，課程持續至11月底，邀請社區長輩作...

【NOW健康 林郁敏／台北報導】每個人在日常生活中或多或少都曾感受過頭暈的經驗，而多數症狀為悶悶重重、頭重腳輕的感覺；若暈的程度嚴重到像是眼前事物在旋轉，甚至無法站穩，就稱為「眩暈」。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，眩暈來自內耳功能前庭及三半規管異常，較常發作的高風險族群，又以中老年人內耳功能逐漸退化、...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 要打AZ疫苗第二劑的人注意了，預約接種政策又有變！中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（27）日親自宣布「更正」訊息，原本第二劑AZ疫苗接種要採用地方政府造冊方式，現在全部改成上預約平台意願登記，且同步往下再開放到50歲；這一波預估符合意願登記人數有93萬人。 指揮中心...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】中秋節將到，許多商家推出了各種特色月餅禮盒，要來搶攻民眾的胃與荷包。又香又酥的美食底下富含了熱量、糖分與脂肪，若沒有控制食用份量，可能會對身體造成負擔，建議多人分食、淺嘗就好。內餡豐富口味多  鹹甜混吃熱量飆市面上有多種月餅，熱量也有些差異。衛生福利部南投醫院...

【健康醫療網／編輯部整理】擁有一位家庭醫師的好處，在於醫師能提供「全人照護」，幫助患者處理大多數的問題。林口長庚家庭醫學部主治醫師林彥安表示，曾有一位年屆60歲的張太太，拿著一張成人健康檢查的回診單到家醫科門診看報告，醫師解釋其血壓和肝、腎功能都正常，但體重過重，膽固醇和空腹血糖也稍高，建議開始減重...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】中秋節即將到來，最應景的水果就是「柚子」，不僅富含維他命C、膳食纖維及鉀離子，還有抗氧化、幫助消化、改善便祕、改善血壓等效果。國泰健康管理營養師林怡妏提醒，柚子雖然是營養的高纖水果，但對於某些族群卻隱藏陷阱，建議淺嘗幾片就好，不宜大量食用。糖尿病及腎臟病  攝...