茹以蓮

入秋後氣溫驟降，免疫系統像是「大敵當前」一樣，跟著拉警報！有人開始出現口乾舌燥，或是喉嚨發癢乾咳不止、呼吸不順，甚至老人家的血壓忽高忽低，像坐「雲宵飛車」，有三高困擾的人就擔心症狀一發不可收拾。以上都是「傷肺」的表徵，必需「養肺」調理，特別推荐飲用「元氣茶」、食用「山藥排骨湯」，保護肺部不搗蛋！ 秋...

關心長輩時也不要忘記，累、喘、腫為心臟衰竭主要症狀， 切勿輕忽！ 心臟有力，免驚疲球心！ （此衛教訊息由台灣諾華協助刊登） 資料來源：華人健康網(http://www.top1health.com/Article/232/68876)喜歡本文請按讚並分享給好友！上華人健康網www.top1healt...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)世界肥胖聯盟透過今年10月11日的「世界肥胖日」活動呼籲各界重視「終結體重污名」(End Weight Stigma)。國民健康署日前也提出三項正向行動，以消除體重污名，包括減少以負面言語或意象形容肥胖、建立支持性環境、避免孤立及排擠肥胖者的社會參與等，呼籲各界一起動起...

由桃園市政府觀光旅遊局主辦、桃園市風景區管理處承辦的「桃園市107年度樂活重陽季系列活動－北區樂齡健行活動」，今(14)日上午七時於桃園高中集合，現場共有來自桃園區、龜山區、八德區、大園區、蘆竹區、大溪區、復興區等各區的兩千多位長者，現場熱鬧非凡，主辦單位選在虎頭山風景特定區舉行，在健行途中不僅可欣...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)為能擴展在地產學合作，臺南市立安南醫院與長榮大學簽訂合作備忘錄，期望除了能提供學生良好的實習環境，幫助未來職場接軌，也能增進醫院護理與學校教學授課品質；安南醫院院長林瑞模指出，包含雙方人員教學、進修與實習等合作範圍，藉由互惠合作，達到雙贏。合作醫療研究計畫 讓醫院和大學...

(醫美時尚No.137)採訪撰文／Miki；本文感謝 耀美牙醫診所提供專業諮詢許多人以為在矯正完成後，牙齒就會永遠維持在最完美的狀態，其實不然！如果沒有耐心地戴維持器，牙齒的排列與咬合關係很有可能再度改變。維持器有哪幾種？該如何配戴？讓專業牙科醫師為你解惑！牙齒矯正完成 為什麼還要戴維持器？維持器的...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)產後補身怎麼補？除了常見的生化湯、十全大補湯及溫補藥膳雞湯之外，相傳可溫陽通脈、補筋骨益肝腎，甚至對腰背疼痛功效一絕的「獨活寄生湯」，更像是專為孕婦調製的秘方。產後身痛 會出現肢體與關節痠痛、麻木女人不論是在懷孕時期或是分娩時，都會造成大量的營養流失，尤其在分娩過程，交...

隨著空氣中的PM2.5污染頻頻拉警報，每年奪走8千人命，連續10年蟬聯癌症死亡率首位的肺癌，也跟著受到嚴峻威脅！臨床觀察，肺癌初期症狀不明顯，6成肺癌病友發現時已為晚期，面對晚期肺癌必需接受化學、放射治療的巨大副作用，還能增加存活率，一直是醫界備受挑戰的課題。近來，藻類萃取成分-台灣小分子褐藻醣膠輔...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)戴隱眼追劇不眠不休 女大生角膜缺氧兩眼通紅一名22歲大學生小琳，患有近視與散光，因平時非常重視形象與穿搭，故選擇配戴隱形眼鏡矯正。喜歡追逐時事潮流的她，閒暇時間就是滑手機與平板更新時事，放學後也常坐在電腦前追熱門夯劇。近日在朋友的推薦下，一時興起又在電腦前追了整整12小...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)根據世界肥胖聯盟估計，2025年全球肥胖人口將達到27億，治療肥胖併發症的費用將高達1.2兆美元。而台灣人的肥胖比例已於三年前就已達45.4%，常見的國人十大死因中，更是有7項都與肥胖相關。這些資料在在顯示，如果持續肥胖，恐將成為健康隱憂。這也難怪台灣營養保健食品產值已...