茹又琴

經常關注保健食品、保養品廣告的朋友,或多或少都曾聽過「輔酶Q10」這個成分,到底什麼是Q10呢?為什麼它既能吃,又能用於彩妝保養品上呢?真的每個人都適合使用嗎?就讓我們聽聽專業藥師怎麼說! 輔酶Q10能抗氧化、提供細胞能量 3作用成保健食品新寵 馬尚榮藥師表示,輔酶Q10(CoenzymeQ10)是...

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春天換季,常見孩子打噴嚏、流鼻水、咳嗽,甚至皮膚搔癢,原來是誘發過敏不適,更令人擔心的是,可能使氣喘發作。根據台北市衛生局曾經調查發現,室內塵螨的排泄物、五爪螨、動物毛屑,以及蟑螂,是造成兒童過敏氣喘發作的前5名元凶。因此,室內防治塵螨的工作刻不容緩! 過敏兒導致過敏元凶:過敏原、誘導物、食品添加物...

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近年民眾的健康意識提升,建議「公車候車亭應禁菸」之聲浪不絕於耳;為保障不吸菸民眾健康權益,並兼顧公車候車環境品質,高雄市政府衛生局與高雄市政府交通局、高雄市政府觀光局、高雄市政府環境保護局、高雄港務分公司及臺灣高速鐵路股份有限公司等公私部門攜手共創無菸環境,推動公告高雄市公車、計程車候車亭、哈瑪星旅...

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醫療院所與人工智慧學校共同研發1套病情惡化預警系統,輔助醫護團隊適時提供醫療照護。 為了避免不必要的醫療風險,醫療院所與人工智慧學校共同研發1套病情惡化預警系統,透過AI技術,幫助醫院的照護團隊快速找到病況惡化的住院病人。 當醫護人員測量住院病患的體溫、血壓、心跳等6項生命徵象時,相關的生理數據可透...

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壓力太大也會造成一身肥肉,不要懷疑,這是真的!營養師表示,在營養門診的諮詢經驗中,常常有很大一部分人,就算努力節食少吃、拚命運動,減肥效果還是有限,而且當壓力一來,可能一整天忙到只吃一餐,體重仍然不斷上升。建議補對包括鈣質、B群等6大營養素,就能輕鬆擺脫壓力肥! 營養師高敏敏在其新書《運動食代─營養...

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【健康醫療網/記者田柏升報導】氣喘多年的粘小姐常跑醫院就醫,費時的交通及人潮為她帶來許多不便,後來回歸社區診所就醫,不僅掛號費較便宜,就醫品質也不輸大醫院。粘小姐表示,到醫院常常排隊人數相對較多,且更容易有其他疾病交叉感染的機率。選擇回到社區診所,不僅時間更好掌握及方便,醫生看診、服務天數也比較多。...

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20、30歲時跑跑跳跳,如果偶爾感到膝蓋不適,多半認為是運動傷害,然而過了40歲,一旦出現膝蓋問題,譬如痠痛、卡卡的不適感、上下樓梯使不上力,許多人便會懷疑自己罹患了退化性關節炎。台灣每6.5人 就有1人患有退化性關節炎 中壯年族群對於退化性關節炎的緊張擔憂,並非空穴來風。根據衛生福利部的估算,國...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】乳癌常年居女性癌症之冠,且每年新增罹癌人數也居高不下。事實上,乳癌如果及早發現治療,5年存活率超過9成,然而許多女士誤認為觸診或超音波即可發現乳癌。中華民國放射線醫學會理事長張允中強調,其它檢驗都無法取代乳房X光攝影的重要性。乳癌成女性癌王 部分婦女忽略篩檢根據105年...

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骨頭除了會因外力撞擊而斷裂外,也可能因為感染而出現發炎症狀!長庚骨科高逢駿醫師表示,當骨骼受到細菌感染時,就稱為骨髓炎,除了使用抗生素抑制細菌滋長外,也可能要透過手術來處理因感染所導致的骨骼或軟骨缺損,是骨科很嚴重的疾病之一。  骨髓炎,就是當骨骼或骨髓組織受到細菌感染而出現的發炎反應,若未及時治療...

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【健康醫療網/記者黃思齊報導】許多女性有子宮肌瘤狀況,常產生照護疑慮,需要補充營養又不知道如何調理,對於「食補」既擔心但又希望藉此提升元氣。對此,中醫師說明,許多民眾擔心的食材如雞蛋、藥膳料理,只要適量攝取,無須過於擔憂。留意雌性激素攝取量 補充多元營養飲食是影響子宮肌瘤狀況的一大因素,許多食物被認...

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