葛友桃

俗話說的好:「疼痛不是病,痛起來要人命!」現代人生活壓力大,生活作息又不正常,頭痛、肌肉酸痛、胃痛、生理痛等都司空見慣。許多人只要身體不舒服,第一時間想到的常是先吃止痛藥!但藥師提醒,在未釐清病症狀況前,自行服用止痛藥,是一種治標不治本的行為。 相信許多人只要身體不舒服,第一時間想到的常是先吃止痛藥...

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【健康醫療網/記者黃思齊報導】維護身體健康是人生的重要課題,定期進行身體檢查是很重要的方式,需要相當的自主管理能力且與個性相關;不過,有沒有想過跟星座也有關係呢?澄清醫院健康管理中心分析近 3 年健檢資料,有趣的發現「天蠍座」民眾執行健檢的比率最高。定期健檢重要 能否確實執行依個人自主性現代人由於工...

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【健康醫療網/記者黃思齊報導】幹細胞療法再有創新突破,有望創造失明患者重見光明的希望;此項研究由花蓮慈濟醫院眼科研究中心耗時逾 3 年,利用少量血液與皮膚自體細胞,階段性分化成人類所需的各項視覺細胞,未來更可望用於青光眼合併視神經萎縮患者。黃斑部病變為老年失明主因 卻無有效療法據統計,台灣 65 歲...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】「睡上一個好覺!」是許多人奢求之事,成大醫院家醫部醫師鄭翔如指出,根據台灣睡眠醫學會2017年調查顯示,台灣慢性失眠症的盛行率為 11.3%;換句話說,每10人中,就有1人為失眠問題所困苦。睡眠障礙不解決 長期恐惹病上身從醫學上來解讀「睡不好」這3個字,意味著可能就是「...

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民眾接受中醫治療時,除了針灸傷科,多數服用中醫師處方的濃縮中藥製劑,國內中醫醫療集團執行長黃福祥中醫師提醒,中藥濃縮粉劑的濃度影響療效,採購與檢測關乎安全。而藥粉若結塊,不建議再服用;然而別倒入馬桶或者沖入洗手台水槽,以免污染環境。若澱粉太多 療效打折扣黃福祥中醫師指出,良好的濃縮製劑(科學中藥),...

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【健康醫療網/編輯部整理】元宵節前後吃湯圓已是台灣習俗,急診醫師提醒,每年總會出現幾例零星個案,不管是大人、老人、小孩總會有人吃湯圓時不慎噎住緊急就醫,此時如果只是輕微噎住應該先讓對方自發性咳出來,才不會造成異物越卡越深。3口訣幫助處理卡住異物豐原醫院急診室主任林技政表示,當民眾遇到有人異物卡住時,...

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【健康醫療網/記者黃思齊報導】市面維生素相關營養補給品多,琳琅滿目、不易挑選;究竟哪些成份是「身體必需品」,又哪些營養素必須靠補給品方能維持所需含量?對此,趙順榮藥師提醒,其中「維生素 D」對健康影響大,卻又是人體容易缺乏的營養素;因此,建議民眾務必向藥師與醫師諮詢,以了解如何正確補充、維持身體所需...

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宅男女神張景嵐以模特兒出道,多年來無論是外型還是身材都維持得非常棒;為了保持這樣的女神身材,其實人家可投入不少心力,來看看私底下的她都怎麼維持性感曲線。 ▲圖片/[email protected]。 #早起「快速」喝一杯水 平常大家都說水要慢慢喝,但張景嵐有一招喝水減肥法,他說特別有效,...

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草根影響力新視野  (琪拉編譯) (from New York Times) 在不久的將來,可能就在一年以內,你只要在你的手腕上貼一張像是繃帶般的小貼紙,這個貼紙就可以隨時偵測你的身體是不是正在脫水,或是你身體的電解質有沒有平衡。 現在市面上已經有很多運動手錶,可以告訴數算一個人每天走的步數、每分鐘...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】辛苦工作、念書一年,到了年假期間,不少民眾難免會恣意放縱一番,大魚大肉犒賞自己的辛勞,親朋聚會也常常通宵聊天,但如果沒有適當的假期安排,長時間狂歡後未給自己留一段收心時間以為緩衝,假期結束後則容易出現因無法抽離放假氛圍,導致產生收假症候群症狀。連假症候群上身 工作成效影...

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