葛友桃

秋風起,柿子紅了!柿餅甜了!營養師指出,10月開始進入柿子的盛產期,國人常以「柿柿如意」作為餽贈伴手禮,因為柿子維生素C含量豐富,尤其經過日曬乾燥的柿餅維生素A含量高,能保護眼睛、促進消化及預防感冒。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,柿子是東方的古老水果,至今已300多年歷史。資料指出,台...

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當女性進入更年期時,因身體體內雌激素分泌減少,恐增加心血管疾病風險!新光醫院健康管理部暨心臟內科趙書平醫師提醒,為預防更年期後心血管疾病問題,建議除應積極控制體重外,在飲食中應以蔬食為主、降低紅肉攝取量,並限制鹽分攝取,以保障個人健康。  女性體內分泌的雌激素有保護心血管健康的作用,然而,當女性進入...

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(健康醫療網/記者曾正豪報導 )現在一歲三個多月的小宇,是一個辛苦養大,合併有慢性肺病的早產兒寶寶。出生時才31週,體重只有1200公克,在大家的努力之下,住院將近3個月才出院,最近又因為感染呼吸道融合病毒(RSV)住院,因為呼吸急促被轉到加護病房接受呼吸器正壓呼吸治療。她之前曾經打過六次單株抗體治...

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(健康醫療網/編輯部整理)一名52歲女性,有急尿、頻尿困擾,但每次上廁所都要等30至60秒以上才能尿出,且經常感覺沒尿乾淨,有時一咳嗽就忍不住尿出來,檢查發現餘尿達150cc,經磁波椅治療後餘尿減少,也不用服藥。婦女膀胱出口阻塞 會造成排尿不順泌尿科醫師杜元博表示,婦女膀胱出口阻塞會造成排尿不順,一...

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「蒜」你厲害!提到吃大蒜的好處,真是一籮筐,令人津津樂道的是,吃大蒜能防大腸癌、抗發炎、抗老化、防感冒與腹瀉等。但是,每天要吃多少才有效?是生吃大蒜好,還是吃烤蒜比較好?兩種吃法的養生功效差別在哪裡?來聽中醫師解答。 早薑晚蒜!每天吃3瓣大蒜養生 預防大腸癌,需要多補充抗氧化營養素,其中包括大蒜中的...

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當《本草綱目》遇到AI人工智慧大數據,將擦出怎樣的火花?專家指出,凡走過必留下痕跡,明朝李時珍撰寫藥典古籍《本草綱目》距今500年,雖有6成中草藥未被普遍使用,但跨越時空,利用AI人工智慧大數據分析,整理出一份完整的方塊圖,只要用滑鼠點進去,就可一窺「本草綱目」的奧秘。 洪暉鈞助理教授(如圖)指出,...

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【文/Beauty美人圈.Ruo】 連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢?吃了一堆不好消化的肉類、麵包、月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情~在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善「大腹便便」的窘境,不再胃凸凸啦! 圖片來源:htt...

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調查發現,逾半數的國人對預防失智症的認知不足。醫師指出,失智症是一種生活病,雖是不可逆的慢性疾病,但若運用「健腦3動」:身動、腦動,活動,以及搭配地中海飲食及充足睡眠,能大幅降低失智症惡化風險。 天主教失智症老人基金會執行長鄧世雄指出,全世界目前平均每3秒就增加1名失智患者,而台灣現約有26萬名患者...

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球不落地永不放棄 富邦悍將x永信藥品攜手支持國內運動發展   富邦悍將棒球隊於2016年進軍中華職棒,力挺台灣棒球運動推廣,本年度與同樣積極推動國內運動的永信藥品合作,於9月11日邀請前中華女排旅日國手邱金治,與多位知名排球選手蒞臨新莊棒球場,進行別開生面的「球不落地.永不放棄」開球儀式...

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憂鬱症一定是壓力事件所引起的?憂鬱病毒來勢洶洶,使憂鬱症繼癌症和愛滋病之後,成為世紀三大疾病之一。精神科醫師表示,現代人生活和工作壓力大,許多人誤以為憂鬱症是抗壓力太差所導致,但其實,愛當壓力Hold住姐、Hold住哥,更要小心憂鬱病毒蠢蠢欲動! 憂鬱症發作,壓力不是直接的病因 工作超時、人情包袱、...

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