詹以亦

洗澡是一件放鬆身心、紓解壓力的方式,但是錯誤的洗澡習慣,卻可能有害身體健康。網路上盛傳:「早上起床、睡前洗澡,會導致體內濕氣重,排不掉,非常傷身體」,究竟是迷思,或是真有其事呢?洗澡真的跟濕氣有關嗎?除此之外,洗澡有沒有哪些眉角是需要注意的呢?讓中醫師來為你解答。 濕氣無法排除的關鍵:脾臟功能失常、...

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有「無聲殺手」、「癌中之王」惡名的胰臟癌,由於發現不易、當出現背痛或上腹疼痛的症狀時,都是局部晚期,甚至已經發生遠處轉移。根據2015年癌症登記報告,台灣的胰臟癌發生率,每10萬人口約有7人,男性多於女性。醫師表示,其實,要胰臟癌有5大徵兆包括:不明原因的體重下降、腹部疼痛、大便外觀油油、眼白和皮膚...

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你也有中年發福的困擾嗎?隨著年紀的增長,體態也日漸變寬,每次洗完澡照鏡子,肚子上肥厚的游泳圈,總讓你忍不住感嘆青春不再?營養學專家表示,其實只要吃對食物,日常保健謹記幾個小技巧,搶救下滑的基礎代謝率,避免越老越胖,中年肥上身並非難事! 越老越胖?基礎代謝率下降是中年發福元凶 為什麼許多人在步入中年後...

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簡媽媽60多歲退休後忙著照顧外孫、張羅家裡大小事,日子一樣沒閒下來,雖然常收到衛生所寄發的癌症篩檢簡訊及信函,但總認為自己除了老公之外,沒跟第2個人發生過性行為,身體應該很健康,因此從沒做過子宮頸癌篩檢。 去年母親節前夕,簡媽媽陪女兒到醫院做產後檢查,診間醫師鼓勵母女倆一起接受子宮頸抹片篩檢,她在...

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藥物放在冰箱才不會壞掉?台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師許馨丰指出,不少上了年紀的慢性病患認為冰箱是萬能的,可以讓食物保鮮,也可以存放藥物,但大部分藥物都不可以放在冰箱裡,否則容易受潮變質。 許馨丰表示,不少人有存藥習慣,例如,感冒就醫領藥,用藥1、2天,自覺痊癒了,就不中斷用藥,將藥物存下來,...

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高血壓在發病初期並無明顯症狀,因此被稱為「沉默殺手」。除帶來心血管疾病影響,嚴重可能會導致心力衰竭、中風和腎衰竭等。美國國立衛生研究院(NIH)建議,可以藉由健康飲食、鍛練身體、不吸菸和維持健康體重等方式控制病情。但最近有研究指出,藍莓可以降低20%心臟病風險,研究刊登在《老年病學期刊》(The ...

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【健康醫療網/記者黃思齊報導】近日天氣漸熱,不過時值冬春交替,氣溫總還是忽冷忽熱,流感疫情仍頻;據疾病管制署資料統計,類流感門診累計近 10 萬就診人數,疫情狀況不可輕忽。家醫科醫師陳俊光指出,大眾皆須做好疫情防治,且具心肺疾病、老人及嬰幼兒等高危險族群應更加留心,避免引發併發症。流感疫情全球皆存 ...

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近日氣溫反覆,忽冷忽熱,容易讓人著涼感冒。而有些民眾習慣自行到藥局購買感冒糖漿服用,但食藥署提醒,感冒糖漿雖喝起來甜甜的,但仍是藥品而非飲品!提醒民眾應留心正確用藥,以確保用藥安全。  小感冒時買感冒糖漿來喝,有哪些須特別留意的事項呢?根據食品藥物管理署提醒,感冒糖漿是要而不是飲品,因此,在飲用感冒...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】女性大腦較年輕!美國最新研究指出,以大腦代謝模式評估,女性大腦平均比男性年輕3.8歲。華盛頓大學聖路易斯醫學院的神經生物學家雷希爾(Marcus Raichle)指出,未來研究需了解這種年齡差異,是否與腦部老化疾病的風險相關。大腦老化 新陳代謝也改變根據《現場科學》...

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明星網紅都愛用隱形矯正風潮引領全球   近日美國第76屆金球獎得獎名單出爐,其中入圍喜劇類最佳影片的《瘋狂亞洲富豪》(Crazy Rich Asians),劇中多位男主配角具備一口潔白美齒,配上自信微笑,擁獲不少女性觀眾愛戴。光點美學牙醫診所院長許先麟醫師指出,現今越來越多人重視牙齒美型,...

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