郭安雁

【健康醫療網/記者林怡亭報導】台中38歲王小姐擁有傲人34H罩杯,但因胸部太過豐滿,長期彎腰駝背,造成肩頸痠痛,且很難挑選衣服,更無法自在運動,令她十分苦惱。因此決定接受縮胸手術,切除兩側各500克乳房組織,將兩側胸部縮小至D罩杯,令她開心,「終於不用擔心異樣眼光!」胸前如掛兩顆籃球 胸部太大肩頸痠...

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一時「性」起,忘了戴「套」,又擔心意外愛滋中鏢,該怎麼辦?有「約炮丸」之稱的愛滋預防性用藥,有助於守住最後防線。醫師提醒,拒絕感染愛滋,使用如同「吃的保險套」在暴露前預防性用藥,不僅能直接保護使用者本身,降低感染的風險,也可以間接降低HIV病毒的傳布。 拒絕感染愛滋,使用如同「吃的保險套」在暴露前預...

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過年連假餐餐大魚大肉,年後常不知不覺就胖了好幾圈。1名年輕OL在年節期間餐餐吃得豐盛,熬夜通宵忙追劇作息不正常,一不留意也吃了不少高熱量的零食下肚,直到放完假回來踩在體重計上才驚覺體重上升5公斤,她開始煩惱要如何減下多出的重量,好盡快恢復原來的身材,和礙眼的贅肉說拜拜。 中醫師楊永榮表示,肥胖多因...

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脹氣、打嗝、放屁不是病,其實是腸道求救的信號!吃了太多容易引起脹氣的地雷食物,是造成腸胃不適的元凶之一。大家以為多吃富含膳食纖維的食物有助排便,但事實上,包括:糙米、花椰菜、蘋果等食物,都容易造成脹氣。想知道哪一些水果是少脹氣的水果嗎?還有果乾可以吃嗎?來聽聽德國營養科學、研究脹氣的專家怎麼說。 吃...

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 一名34歲越籍男子來台工作已經3年,是3個孩子的爸爸,平常在工廠擔任作業員。雙手麻痛逾3個月找不出原因,工作效率不佳、越來越容易累,甚至晚上還會痛麻到驚醒。最後經核磁共振檢查出高位頸椎第1、2節間3公分腫瘤壓迫,有癱瘓危險。經過神經外科診治,順利移除腫瘤,目前已順...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏、田柏升報導】如果您有段時間很high很有幹勁,過一段時間又突然很憂鬱低沉,當心可能是躁鬱症上身。成大醫院精神部主治醫師張維紘表示,躁鬱症和憂鬱症都是情緒的疾病,躁鬱症最大的特徵,是大部分躁鬱症患者會同時合併躁期和憂鬱期,而憂鬱症則以憂鬱期為主。在躁期的時候,患者會有情緒起伏...

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農曆春節剛過,不少人在假期中餐餐吃得豐盛,加上生活作息不規律,心寬體胖之下體重平均飆升2至4公斤,然而減肥方式琳瑯滿目,針對惱人的贅肉該如何消除?相信多數人對於時下流行的生酮飲食法應該不陌生,但要想有效快速且健康的減肥,達到成效後又不易復胖,正確執行生酮飲食就顯得格外重要。 生酮飲食法近年來頗夯,...

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放完長假不但要做收心操,最怕體重也跟著年年有『餘』,要減去吃出來的體重,許多人開始想出千方百計,就是要甩掉多餘脂肪。其中以日本名人流行利用凍豆腐飲食減肥法,據聞成功瘦身,引起特別關注。網路也有許多人討論,減重到底要吃傳統豆腐好?還是凍豆腐比較好?來聽聽營養師怎麼說。 傳統豆腐與凍豆腐熱量大PK,營養...

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【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】據統計,十分之一病人1年內會再發第二次腦中風,而且殘障程度更嚴重。台大醫院神經及腦血管病科主任鄭建興表示,中風患者應找出危險因子,如高血壓、糖尿病和高血脂等,若症狀控制得當,能大幅降低中風復發機率。中風有2種 缺血性黃金時間3小時腦中風罹患率隨年齡增高而增加,每8人就有...

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