阮翠梅

(優活健康網記者徐平/採訪報導) (圖片提供/劉權毅醫師) 鞋穿太緊、指甲剪太短,有時會產生「凍甲」問題,輕微的「凍甲」走路會痛伴隨甲溝紅腫,嚴重則可能會造成軟組織發炎,甚至導致甲溝炎引起膿瘍!想改善彎曲畸形的指甲,除了侵入式手術治療外,新的槓桿型矯正技術無傷口,無恢復期也幾乎不痛,是一項可避免「溝...

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撰文/春霓、圖片來源/shutterstock 下午接近吃晚餐的時間,最容易產生飢餓感。尤其在冬天,寒冷的天氣提醒著我們要時時補充熱量來維持體力,只是常常一不小心吃了太多,誘發增胖的可能性,讓人十分苦惱!有沒有什麼好方法,可兼顧足感,又不會攝取「多餘」的熱量呢?   喝的比吃的好 對許多...

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早晚溫差大,鼻子又開始不聽使喚了嗎?中西醫師陳至奐醫師表示,日夜溫差、塵蟎、黴菌等過敏原都是誘發鼻過敏的原因之一,若是出現鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻水等過敏症狀,建議可適當按壓穴道,幫助緩解不適感受。  鼻過敏時,最常出現鼻子搔癢、鼻塞、狂打噴嚏或是流鼻水等症狀,建議可適度按壓鼻部穴道與周遭經絡,幫助...

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(優活健康網記者徐平/綜合報導) 「你老番顛,我不跟你說了啦!」,面對心理狀態不佳、脾氣像小孩的年長者,家人有時也許會被他們的行為觸怒,台灣失智症協會呼籲,未來高齡化影響下,社區中的失智長者將愈來愈多,社區的鄰里長、居民都需要學習與失智者和平共處,營造失智友善社區才是解決問題的最佳策略。 失智者因腦...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 有媒體報導「輸愛滋血成醫療人球」,引發民眾恐慌!疾管署發布聲明,澄清絕無此事,目前血液基金會採取新式篩檢方式,檢驗空窗期僅11天,感染愛滋機率為200萬分之1,從2013年至今,沒有發生任何輸血感染愛滋病毒個案。 歷年輸血感染愛滋共24人 根據疾管署統計資料顯示,國內...

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TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 這位來自澳洲的時尚超模米蘭達可兒,身份除了是模特兒之外,還是育有一個兒子的辣媽呢!不僅擁有美麗的天使臉孔,生完小孩還能保持著完美火辣身材。究竟,米蘭達到底是使用什麼方法讓自己能夠維持這麼好的體態? 每天一杯綠果汁 米蘭達可兒每天早上都會來一杯綠果汁,...

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TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路   流行音樂小天后泰勒絲在最近發出新專輯「1989」締造佳績,在時尚穿搭這方面又更上一層樓了,不過身為歌手的泰勒絲也有必須維持身材的使命,好讓自己能在舞台上展現最好的一面,下了不少功夫呢。   把壓力剔除 對泰勒絲而言,擁有健康身...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 年終慶碰上耶誕節檔期,各大百貨公司推出下殺折扣,吸引眾多人潮購物,許多小資族狂逛街、勤比價,走遍大街小巷也不嫌累;不過,不少上了年紀的人,沒走幾步路卻小腿痛、痠麻走不動,就要提高警覺,可能是罹患了動脈硬化症。 好發65歲以上長者 新光醫院心臟及血管外科主治醫師陳彥仰指...

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(優活健康網記者徐平/綜合報導) 一名年約45歲男性有吸菸、嚼檳榔習慣達10多年,右嘴角長出瘤狀物,有張嘴困難、說話口齒不清的情形出現,進行口腔黏膜篩檢,發現已出現口腔黏膜纖維化,疑似口腔癌前兆,醫師立即給予衛教,建議戒菸及戒檳榔,並聽從醫囑接受治療。 吸菸、飲酒嚼檳榔 得口腔癌機率高123倍 研究...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 戶外高能量光線,不只傷害皮膚,還會對眼睛視網膜黃斑部造成傷害。美國驗光協會(American Optometric Association)、奇美醫院眼科部 郭淑純主任表示,紫外線及藍光會增加白內障、黃斑部病變風險。接受白內障手術的患者在選擇人工水晶體時,若能考慮可過...

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