黃綺波

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 滑嫩細緻的溫泉蛋入口即化,是不少民眾的最愛,還有做沙拉、三明治不可或缺的美乃滋,都是日常料理的好幫手。但醫師提醒,近期H5N6禽流感來勢洶洶,民眾應避免食用半熟蛋及生蛋相關製品,且接觸禽肉及蛋類後,應立即用肥皂清潔雙手。 H5N6疫情擴大 日前國內花蓮田間發現首例H5...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 乾眼症並非一開始就會出現眼乾的症狀,可能出現疲倦、畏光、灼熱、流淚、搔癢、異物感、刺痛、視力模糊等情形。眼科診所院長王孟祺醫師表示,大眾對於乾眼症的認知,多以為是淚液分泌不足導致,但其實淚液的結構分為三層,由外而內分別為脂液層、水液層及黏液層,當此三層結構中任一層出現...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者蘇湘雲報導) 從農曆年前到年後,尾牙、年節聚餐、春酒等一攤接一攤,腸胃很容易受不了、罷工。藥師莊博惠表示,吃大餐時,常會暴飲暴食、大魚大肉,一旦吃太多高油脂、高糖份食物,腸胃累積過多食物而無法消化,便容易造成積食吐瀉、食慾不振、腹痛胃弱等症狀,若又有咖啡、菸酒、檳榔、辛辣物刺激,情...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 28歲的女性,從小就有易分心、坐不住的問題,這幾年發現自己注意力不集中的問題變得更加嚴重,因為記憶力不佳時常影響工作表現,花大錢到相關機構尋求治療卻沒有效果,前往特接受評估,確診為成人注意力不足過動症,經過一年的規律服藥與行為治療,症狀得以改善。 女性比男性高5倍的...

閱讀詳情 »

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 運動可以減少身體壓力,進而維持血糖穩定。糖尿病病友好好運動,不只對健康有好處,也可以幫助控制血糖。 美國克里夫蘭醫學中心表示,糖尿病病友最適合做有氧運動,美國國家衛生研究院(NIH)建議,一星期最好花150分鐘做有氧運動,運動對糖尿病病友更是重要,像快步走、打太極拳、...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 聽力減弱、偶爾會有分泌物從耳朵流出來,小心可能是慢性中耳炎!中耳炎是小朋友常見引起發燒症狀的疾病之一,患者會有耳腔發炎、感染現象,孩童的發生率高達80%且急性中耳炎可能進展為慢性中耳炎,慢性中耳炎的分泌物可能會導致聽力喪失,若不及時處理,也可能會導致顏面神經麻痺、產...

閱讀詳情 »

作者:于躍   原文標題:你需要清理「血管垃圾」嗎?別被這 3 個謊言忽悠了     「血液垃圾少,多活 20 年!」「疏通血管,保健強身!」「排出毒素,一身輕鬆!」   如果你留意過廣告,一定對這些詞兒不陌生。   追捧這些概念的人不少,他們認為血...

閱讀詳情 »

撰文/林玫妮、圖片來源/shutterstock   保持吹彈可破、紅潤氣色的美肌,是每個女人的夢想。 不過,想要讓肌膚維持年輕,不單單只是皮膚的外在保養而已。特別是遍布於全身的血液與血管,每天24小時、全年無休,攜帶氧氣到身體各處,讓各器官維持正常的運作,想要有動人美肌最好先讓這藏於體...

閱讀詳情 »