醫療常識

怎麼回事!臺灣人把安眠藥當糖果隨便吃! 有一次我去診所附近的商店買東西,老闆知道我是精神科醫師,就開玩笑說「你們的病人好可怕啊!常常會從七、八樓飛下來,像昨天電視報導那樣,蓋恐怖。」雖然這應該是真的,因為自殺的病人九成以上都有憂鬱症,但這也是對精神疾病患者很大的誤解,當然也是社會很普遍的偏見。 大腦...

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    最近腸病毒同學抱怨,說他替腺病毒同學背了很多黑鍋,好委屈,明明冬天他都在放假,躺著也中槍,希望奶爸説句公道話。 疱疹病毒也會引起嘴巴破,而且更加會反覆高燒。它所引起稱為:疱疹性齒齦炎。它剛開始症狀跟腸病毒會很像,比較不一樣的地方:疱疹牙齦會腫、舌頭破得厲害、甚至流血。其...

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維生素B12對身體而言需求量不多,但卻不可或缺,然而,若平日茹素者,又該如何補充維生素B12呢?營養師陳玉蘭表示,雞蛋、牛奶也含有足量的維生素B12,但若為全素者,則建議可補充綜合維生素,以滿足身體營養所需。  維生素B12對身體不可或缺,攝取足量的維生素B12有助於維持腦神經系統健全以及造血功能正...

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草根影響力新視野 文:琪拉編譯Photo Credit: Privat @wikimedia CC BY SA 3.0 依據應用生理學期刊的報導,世界紀錄的保持人,現年105歲的法國業餘自行車選手Marchand健壯地如大部分五十歲的人。而且隨著年紀更長,他的身體似乎又更健壯些。這個報導,可能重新改...

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首爾大學醫學博士明承權,在韓國國立癌症中心家醫科進行診療與研究, 他發現,現代人超愛吃保健食品,有些是聽信電視上來路不明的專家, 有人甚至相信電視購物中的廣告台詞,當你開始服用這些未經查證的 各種維生素與膳食補充劑,然後「感覺有好一點」時,這種感覺最危險。 這本書,就是這位醫學博士的全球研究報告綜...

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文/ 端宏斌   世上沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨。   最近「老端的觀點」放着財經話題不說,而是寫了好幾篇健康醫療方面的文章。這是為啥呢?其實原因很簡單,我這半個多月來就在跟醫院打交道。   父親在12 月 7 日去醫院做糖尿病體檢的時候,無意中查出來有肺癌,...

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壓力來時,總是不知如何放鬆緊張、焦慮的情緒嗎?可以試試看「漸進式肌肉放鬆法」喔!長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,漸進式肌肉放鬆法一套共有14種動作,建議平日勤加練習,日後遇到壓力或緊張時即可快速讓身體放鬆,改善緊繃的感覺喔!  先前介紹「漸進式肌肉放鬆法」中,手部運動共四項動作,以下為臉部四項放鬆...

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在電影和偶像劇裡面,經常可以看到男女主角墜入情網,一時間整個世界彷彿都在旋轉的情景。有趣的是,TVBS《健康2.0》節目公布最新統計,在情人節過後,到醫院問診暈眩症的女性患者確實明顯攀升,醫師進一步說,跟收到巧克力禮物有關,因為巧克力含「酪胺酸」,誘發血管痙攣、緊縮,造成頭痛、暈眩。 暈眩和食物的...

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其實,並非只有女性才會罹患乳癌,男人也會有,11年的工作中,我就曾經遇見過3位男性病人。其中有一位公務員剛退休就確診,一輩子不煙不酒,極少外食應酬,身體檢查一向良好,每天早睡早起、規律運動、家庭幸福、子孫滿堂,對他和他的家人而言,罹癌簡直是不可思議!況且還是乳癌。 就我的臨床經驗看來,男性、女性,結...

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