醫療常識

最近氣溫偏低,寶寶的手腳總是冷冰冰的,是不是穿太少了呢?弘森診所吳書毅醫師表示,寶寶手腳冰冷其實是正常的狀態,若擔心寶寶太冷,建議可摸摸寶寶的上背部,若是溫溫熱熱的狀態就表示衣服是足夠的喔。  最近氣溫直直下探,老是擔心寶寶穿太少容易著涼、穿太多又會出現熱疹,到底該怎麼穿才好?尤其明明覺得寶寶已經衣...

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草根影響力新視野 編譯  /鍾藝    我們都知道避免癌症的一些基本要素,比如不要吸煙、塗抹防晒霜,接種HPV疫苗、避免空氣污染等。但其實還有一些在人們關注點外的事情值得大家留意。 熱茶    喝茶是一種很健康的生活方式,喝綠茶甚至可以降低癌症風險。不過,這些益處存在的條件是喝茶的溫度不過高。中國研...

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說起牙齒矯正,大家可能多少還停留在一口傳統鋼牙的印象,但隨著矯正技術不斷的進步,傳統的金屬矯正器已發展至出新型的隱形牙套。光點美學牙醫診所院長許先麟醫師指出,不同矯正方式各有優缺點,隱形矯正相較傳統矯正,具備更美觀、舒適等特點,因而成為時下許多愛美女性的新選擇。   傳統牙齒矯正方法是將金...

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最近天冷,泡個熱水澡後躲在被窩裡,身體暖暖的正好眠!然而,新光醫院睡眠中心李偉康臨床心理師提醒,泡熱水澡的確有助眠的效果,但要注意避免在睡前一小時泡澡、且泡澡的水溫不宜過高,才能避免達到反效果唷!  NG步驟1:睡前一個小時泡熱水澡泡熱水澡可以讓身體的核心溫度提高,當體溫慢慢下降時就會產生睡意;然而...

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根據國健署發布之105年癌症登記報告,癌症時鐘不斷快轉,平均不到5分鐘就有一人罹癌!  2007年,平均每6分56秒就有一人罹癌 2008年,平均每6分35秒就有一人罹癌2009年,平均每6分02秒就有一人罹癌 2010年,平均每5分48秒就有一人罹癌 2011年,平均每5分40秒就有一人罹癌 20...

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呼吸是維持生命能量的重要運動,雲門教室研發長謝明霏表示,穩定的呼吸能幫助身體細胞正常運作,身體也能藉由大量的氣體交換達到紓壓、放鬆之效喔!  現代人普遍面臨各式各樣的壓力,該如何排解紓壓便成為重要課題之一。謝明霏研發長表示,呼吸是身體與心靈的橋樑,透過反覆呼吸練習,不僅能維持身體細胞的穩定運作,也能...

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草根影響力新視野 喬依絲編譯 被推進開刀房接受手術治療是件人生大事,動的若是腦部手術,危險程度更是直線上升。相信不論是動哪一種手術,病患的心情絕對是忐忑不安,滿懷恐懼。若是醫生要求病患一邊接受手術一邊彈奏樂器會不會太過強人所難? 還是這是最新的醫療技術? 近日南非德爾班Inkosi Albert L...

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很多人考慮雷射除毛,但想要達到永久除毛的效果,往往需要多個療程才能完成,到底為什麼不能一次搞定呢?美麗爾醫美機構陳美齡醫師表示,由於雷射僅能破壞生長期毛髮的毛囊,為確保不同週期的毛囊都受到雷射破壞,所以必須要分多次療程才能徹底除毛喔。  雷射除毛是運用雷射光能來破壞毛髮再生能力,以達到除毛的效果。陳...

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40幾歲女性,作息規律、飲食均衡,某次健檢卻發現膽固醇飆升到260,醫生建議她多運動,沒想到運動後複檢數字更高,檢查下來才發現甲狀腺指數偏低,治療後血脂肪恢復正常,原來甲狀腺和膽固醇的代謝有關。   甲狀腺素就像「汽車油門」,或者說開啟成長的「鑰匙」,因為甲狀腺素能增進氧氣消耗速率,啟動...

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近50歲的上班族女性,有長期便秘問題,卻沒有積極處理,拖到後來每周都得依賴強力瀉藥才得以解便。某天下腹疼痛不已去醫院掛急診,才發現在骨盆腔底部,子宮後面,有一顆10公分的子宮肌瘤。由於壓迫到大腸,造成排便不順,最後只好切除子宮來緩解病灶。 便秘是女性常見的問題。很多人以為這只是小毛病,拖著不處理也沒...

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