醫療常識

出處/天下雜誌486期 文/謝明玲 攝影/黃大川從古代帝王尋找仙丹的努力,到冒險家的探訪長壽之地的嘗試,這幾年,不同學科朝著解決「人能否不老」的謎題勇敢邁進。儘管無法拼湊「人怎樣能夠不老」的全貌,卻仍為「怎樣老得慢一點、健康一點」提供了線索。 抗老新解一:吃少一點,活久一點限制熱量的攝取...

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出處:康健雜誌 作者:林貞岑 攝影:周書羽水果五顏六色的營養成分,更是身體最好的保養品。陳旺全每天早餐除了五穀雜糧當主食外,必定有一杯250cc的新鮮果汁,「早上喝比較好,」他曾嘗試晚上吃水果、喝果汁,結果肚子脹、頭暈睡不著,建議睡前不要吃水果、不易消化,早上吃消化吸收較好。陳旺全強調,一定要吃當...

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《遠見雜誌》撰文=范榮靖2012-07-01雖然醫生出走,護士嚴重不足,還有愈來愈頻繁的醫療糾紛,但台大醫院仍有一批人「知其不可為而為之」,守護百年金字招牌,也牢牢守護台灣人的健康。走過117年歷史的台大醫院,近年似乎狀況不少,總醫師洪浩雲出走,僅是其一。2011年8月,台大醫院移植手術因搞錯捐贈...

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《遠見雜誌》撰文=范榮靖2012-07-01全台每天至少一名醫師被告,一審定罪率24.5%。愈辛苦的科別,被告的風險愈高,而這也是醫院「四大皆空」、內、外、婦、兒科找不到醫生的主因。近年來,醫師被病患告上法院的事件頻傳,讓昔日受人尊敬的醫師,成為驚弓之鳥。「樹上有十隻小鳥,開槍打下一隻小鳥,還剩下...

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 「牙痛不是病,痛起來要人命!」為了避免蛀牙、牙周病等牙齒疾病的產生,既影響美觀、處理矯正牙齒的費用又高得嚇人!更別提惱人的牙痛困擾,因此從小我們被教導養成刷牙的好習慣及「飯後刷牙」的觀念。在這樣的牙齒基礎保健常識下,一般民眾配合生活作息可能難以確實執行。另外養成定期檢查牙齒及洗牙也是預...

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雖然拋棄式隱形眼鏡理論上材質較柔軟、含水量高、透氧性佳、加上使用期間短,鏡片因為不易附著眼睛分泌物產生的蛋白質,安全性應該比標準式更高,不過因為即戴即拋、方便攜帶的便利性,不少民眾在配戴時則自行增加配戴長度,不當的使用方式反而導致角膜炎等問題,而對於民眾而言,究竟哪個拋棄式隱形眼鏡品牌最優,而在配...

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台灣有很多國人長期為鼻塞、流鼻水所困擾,尤其是慢性肥厚性鼻炎的病患佔了其中很大的比例;而慢性鼻炎患者因為鼻腔息肉肥厚,壓迫正常呼吸道功能,導致打鼾的情況發生。 尤其是慢性肥厚性鼻炎患者的下鼻甲因長期慢性發炎,會有過度肥大的現象;而肥大的下鼻甲會阻塞鼻腔內的空氣流通,因而產生鼻塞。要解決此類鼻塞症狀...

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阿珠白天在市公所上班,這些年來公家單位的工作量愈來愈大,常常累得下班時根本沒有力氣再做飯了,她常就近外帶一些菜回家和婆婆以及女兒一起吃。先生 5 年前癌症過世了,唯一的女兒大學畢業後到處打零工,有空時也會幫忙照顧失智的祖母。一家三個女性,也還過得去。 但平靜的生活在她們搬家後完全變了樣。住了 20...

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英研:男性喝茶多!易罹攝護腺癌英國蘇格蘭格拉斯哥大學一項新研究指出,男性若有大量喝茶習慣,罹患攝護腺癌的風險可能更高,但兩者關係與作用機轉尚不清楚。不過,國內醫師表示,罹患攝護腺癌的原因有很多,不會因吃某種特定食物就罹癌,研究參考就好。在長達卅七年的追蹤期間,每天喝逾七杯茶的人,有六.四%罹患攝護腺...

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連續幾期根據賈伯斯(Steve Jobs )的傳記談論他有關健康的一些話題。除了上期談到他的素食,他還有其他的食癖;為什麼賈伯斯有這些飲食習慣? 傳記中他說高中時對科學特別有興趣,但是 1970 年代當他讀下述影響他的書時,顯然沒考慮符合科學否,那 20 世紀初期就出版的書,雖然書封面標榜「科學方...

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