2014年5月19日

    少量多餐,一天6到10餐以下是我集合幾十派書籍之大成,經由自己十年以上測試而得來的「如何一天吃6到10餐,吃出健康、吃出窈窕身型的方式」給大家參考。十大原則,吃對自然變窈窕!除了用「食物 = 身體的營養及能量」的概念來吃美食之外,以下是「即便沒有大量的運動量,也不太會變胖...

閱讀詳情 »

  子宮從正常位置沿陰道下降,宮頸外口達坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脫出于陰道口以外,稱為子宮脫垂,子宮脫垂常合并有陰道前壁和后壁膨出。造成子宮下垂的三種常見原因:產后習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。未產婦發生子宮脫垂者,系因生殖器官支持組織發育不良所致。...

閱讀詳情 »

俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過没有引起我們足夠的重視罷了。随着健康意識的增强,我們應該隊人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。 1、起床後的四個信號: 人的一天在不同皆段身体的不良感受,就是...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)梅雨滴滴落,悶熱又潮濕;中醫師指出,由於梅雨季正值冷熱交替及氣候變換期,致使過敏患者極易好發,而想要擺脫一變天就會出現的過敏症狀,平常保健也很重要,不妨喝烏梅三豆飲來調養體質。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師表示,依中醫觀點來看,過敏主要是肺、脾、腎三臟腑功能失...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張郁梵報導)一連幾天,越南發生的排華運動讓當地華人緊張不已,也引起各國關注。與此同時,一名誕生於台灣的五個月大越南女嬰「愛愛」正急需各界救援。愛愛的母親在台灣沒有健保身分,眼看女兒手上的血管瘤越長越大,卻沒有錢為女兒治病,還要想辦法籌款支付台幣15萬元的罰鍰,在關愛之家等待遣返的過...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)台南市立安南醫院繼今年二月起提供急診中西醫合療服務後,又再開設腎臟科中醫部,讓前來就醫的腎臟病人,能夠獲得中西醫整合醫療服務,並依規定由健保給付。安南醫院院長林欣榮表示,腎臟科導入中醫整合照護的最主要優點在於「雙效合一」,中醫的針灸與中藥不但可減少西醫副作用及提升療效,...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張郁梵報導)糖尿病高居101年全國及台北市十大死因第5位,同時也是引起失明、洗腎及截肢的主要原因,102年台北市糖尿病患眼底檢查率僅31.74%,尿液微量白蛋白檢查率為42.17%,顯示有將近6、7成的糖尿病患仍未定期受檢。為了鼓勵糖尿病友定期接受糖尿病檢查,台北市政府衛生局推出「...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名30歲女性,前往醫院做婚前健檢,不料經超音波檢查後,竟發現脖子有腫塊,進一步檢查確定罹患甲狀腺癌,讓準新人瞬間面臨恐懼!醫生說明因為甲狀腺癌沒有有效的化學治療,因此手術為治療最重要的一環,接受新式超音波刀手術將甲狀腺全部切除後,定時服用甲狀腺素,調節身體新陳代謝,即...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張郁梵報導)高血壓治療又有新選擇! 經過國外研究證實,新型ARB藥物azilsartan medoxomil與同類型藥物相比,降壓效果更好、副作用更低,健保署已在5月通過健保給付。2012年台灣十大死因數據顯示,高血壓致死率位居第八,佔3.2%,但相關的疾病包括心臟疾病、腦血管疾病...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)多數糖尿病患者有迷思,認為打針很麻煩,甚至覺得病情嚴重才需要打針,患者往往因此拒絕接受針劑治療,導致病情有所延誤。大林慈濟醫院新陳代謝科主任陳品汎表示,糖尿病傳統治療方式是先使用口服降血糖藥物,若無法穩定血糖,才建議患者採取針劑治療。但隨著醫療進步及臨床研究經驗,建議針...

閱讀詳情 »