2014年5月20日

男人的性能力是先天的嗎?當然不是,日常生活中,只要你堅持以下7種鍛煉方法,可以促男人性能力。      7種鍛煉幫男人提高性能力1、強化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。 2、晚飯後到公園散步散五千步,可分解血糖,並鎮定交...

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    蜂蜜對心髒病、肝髒病、高血壓、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、貧血、胃及十二指腸潰瘍、關節炎、神經系統疾病、皮膚病、燙傷、凍傷等症都有不同程度的療效。   蜂蜜根據其採集季節不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分,以冬蜜最好。 蜂蜜是“大自然贈與人類的貴重禮物&...

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男人最怕自己在性功能上出現任何的不如意,誰不希望給對方留下房事高手的形象呢,而現如今,有部分男人的的確確被性功能障礙纏身,這讓他們苦惱不已。為了避免這種身體狀態的發生,我們有必要來討論一下,男人避免性功能障礙的小招數有哪些吧。 1、定期鍛煉 研究證明,喜好運動的男性能有效避免JJ勃起困難等情況的發生...

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用鍋蒸煮東西時,一定要用開水,或是過濾過的水。因為如果直接用自來水,自來水有氯,再經過加熱後,由於鍋蓋是蓋著的,氯被全部包覆在食物上,所以一定要用煮沸過的開水或用已過濾掉氯的水來蒸東西。因為氯有致癌的危險。這真的很重要!即使只是蒸饅頭,煮飯等等都要有此常識!!   1.目前自來水消毒殺菌的...

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1.如果不想泄露身份,請別伸出舌頭。就像指紋一樣,每個人也有自己獨特的舌紋。 2.人體每小時大約脫落60萬個皮膚細胞。到70歲之前,每人平均脫落47.6公斤重的皮膚碎屑。 3.成人骨骼數量比嬰兒少。人出生時有350塊骨頭,隨着年齡增長,有些骨頭擰合成一體,最後只剩206塊。 4.人的胃黏膜每隔三四...

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少量多餐,一天6到10餐以下是我口妮的媽咪集合幾十派書籍之大成,經由自己十年以上測試而得來的「如何一天吃6到10餐,吃出健康、吃出窈窕身型的方式」給大家參考。十大原則,吃對自然變窈窕!除了用「食物 = 身體的營養及能量」的概念來吃美食之外,以下是「即便沒有大量的運動量,也不太會變胖」的進食原則給大...

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(健康醫療網/記者潘以慈報導)3C科技發達及高畫質時代,人們愈來愈重視臉部的平滑光亮,除此之外,從修圖、美肌軟體APP成了手機應用程式前三大排行下載量來看,也證實了民眾大多對自己的外表不甚滿意或高標準要求。而在這生活緊湊操勞的現代,果酸煥膚似乎成了不少男女基礎保養的捷徑,尤其是杏仁酸煥膚正夯;不過,...

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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)根據衛生福利部統計,大腸癌已連續6年蟬聯發生人數最多的癌症!雖然國健署推動免費腸癌篩檢已行之有年;但是,台中市衛生局長黃美娜認為,國人對於腸癌篩檢的參與度與認知度都不夠,只有1/3民眾去參加腸癌篩檢,仍有2/3成長空間,需要民眾踴躍參加。根據衛生福利部統計,民國100年...

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(健康醫療網/記者張郁梵報導)不能久站、經常腰痠背痛、晨間背部僵硬、壓力大時很疲勞,當心!可能是僵直性脊椎炎作怪!為了喚起民眾對疾病的認知,僵直性脊椎炎關懷協會首度於今年5月20日舉辦世界僵直性脊椎炎日,藉此提醒民眾,若有長期下背痛的困擾,應盡快就診,以免錯過治療時機。本身也是資深病友的僵直性脊椎炎...

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(健康醫療網/記者潘以慈報導)「少油、少鹽、少糖」是大家耳熟能詳的健康選食原則,但「少」是相對詞,吃過多的食物才需要「少」,若不是進食過多的糖尿病友,吃「少」糖,那也可能產生低血糖的效應。其實,對糖尿病友來說,如何吃到「恰當的總醣類以及均衡攝取飲食」,才是管理高血糖的關鍵要素。為能讓糖友吃的健康,...

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