2015年9月7日

案例說: 我從去年春節開始,堅持天天早晨含薑,從不間斷,外出旅遊也帶上生薑。 至今含薑快一年了,在我身上出現了3個奇蹟: 一是不得感冒了 自從含薑至今,我沒有患過一次感冒,偶爾有點感冒的跡象,喝一包「小柴胡沖劑」就沒事了,治好了我過去最頭痛的感冒病。古人云:「早上吃薑,勝過吃參湯;晚上吃姜,等於吃...

閱讀詳情 »

近日,紐約女作家聲稱自己已堅持六年洗頭不用洗髮水,髮質逐漸變好。其實,戒洗髮水現象已開始流行,大多都是為了讓頭髮更健康。不過,對於大多數人來說,這種洗頭方式還是難以接受,因為,頭皮出油問題困擾著很多人,為了保持清爽,人們會使用大量洗髮水,甚至天天洗頭,既然戒不掉洗髮水,那就看看怎樣洗頭更健康吧&h...

閱讀詳情 »

我有個朋友是網絡工程師。他每天都要忙到凌晨兩點才去睡覺,然後一直睡到早上9點起床。時間長了,他就失眠了。每天晚上躺在床上,他都是睜眼到天亮。後來,只好靠吃安眠藥助睡眠了。   有一次,我就開導他說:「反正你每天都要睡足7個小時,你就按照我說的,晚上10點睡,早上5點起床,然後中午補個覺試...

閱讀詳情 »

小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。在現實生活中,不僅體重超標的人會有隨身攜帶「救生圈」的煩惱,就連一些明明看上去很苗條的人也會有小肚子凸出「疑似懷孕」的困惑。   造成小腹肥胖的原因有很多,不規律的作息導致內分泌失調,愛吃高熱量食品,久坐不運動導致脂肪堆積在腹部等等。排除掉先天遺傳與藥物作用的因...

閱讀詳情 »

    (圖來源toutiao 下同)最近看電影《華麗上班族》,發現周潤發真是瘦了好多啊。然後,無意中看到了香港小夥伴發的發哥減肥秘笈: 早6:00起床,在家裡花園耍太極/搭地鐵出外行山/去效外捕捉日出照; 早7:30早餐,一碗白飯加青菜和魚; 下午13:00午餐,一碗白飯加青...

閱讀詳情 »

圖片來源 許多牙科醫生建議,為了保持口腔衛生以及牙齒健康潔白,最好一年做一次牙齒檢查,洗一次牙。牙齒健康越來越受到現代人的重視。許多媽媽也本著不能讓孩子輸在起跑線上的中國傳統,早早地從娃娃抓起,教寶寶刷牙。這本是一件好事,可是如不注意,卻可能造成不可挽回的悲劇。 圖片來源,以下同 小區有個熊孩子,...

閱讀詳情 »

  圖片來源 1 2 光吃菜不吃飯更易得糖尿病不少人以為「只吃菜、不吃飯」能減肥,糖尿病專家介紹,「事實與之相反,飯少吃了,菜吃多了,菜肴中的油和蛋白質的攝入量很高,甚至還可能超過米飯中澱粉的熱量,導致熱量超標、營養過剩。」 圖片來源,以下同 我們來算一筆帳:一克油中,大約有9個熱卡的熱...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)70歲務農的黃姓老翁,四年前右上腹莫名疼痛,連白飯都吃不下,經家人陪同到醫院求診。由於黃先生有C型肝炎帶原,加上沒有定期回診,經檢查在肝臟右葉發現長了二顆腫瘤,大顆達10公分,而且有血管侵犯,另一顆約有3公分,抽血驗胎兒蛋白指數更高達40,000 ng/ml (正常值...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)目前全台灣有2到3萬名脊髓損傷朋友,且隨著意外或病變,每年的人數仍持續增加。對於他們來說,常因生活產生巨變而影響生活、工作和人際關係,無法上班也對生計帶來衝擊。為了改善脊髓損傷友的生活,台北市脊髓損傷基金會和資策會數位光點團隊合作,將開設二手3C產品簡易檢測訓練課程,...

閱讀詳情 »

via 家住礄口的60歲程爹爹在年初時,無意中發現自己右側臉頰長出一顆小黑痣,而且逐漸變大。程爹爹找了位“算命先生”算凶吉,得到此為“富貴痣”的答案。誰知半個月前,他這顆黑痣突然開始瘙癢,並逐漸破潰,出血。到醫院就診,醫生診斷程爹爹患上了皮膚癌中最常...

閱讀詳情 »