2015年10月22日

  金秋十月,橘子上市。橘子渾身都是寶,橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然藥物」,一個橘子相當於5味藥。每天吃1個橘子可以使人們避免口腔癌、喉癌和胃癌的侵襲。 橘皮清新口氣   新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣,重複數次,對去...

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成百上千人聚集在一起應該非常喧鬧。但最近,50000名太極愛好者分別聚集在中國河南的15個分會場,一起練習太極時卻非常安靜。他們在同一時間跟隨音樂開始練習,想要衝擊「最大規模武術表演」這一項金氏世界紀錄。   ▼太極愛好者們穿著不同顏色的服裝開始表演。 ▼​5萬人在15個分會場同時練習太極...

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切2~3薄片檸檬放在杯子/容器裡,並加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對誰都有好處。 熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。涷檸檬水只有維他命C,就如西紅柿煮熟的比生的好一樣,因生西紅柿沒有茄紅素。 檸檬是一個用來殺死...

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我一直以來都會在半夜一點半和四點半起床小便,幾年如此,風雨不改,自從每晚臨睡前做了「抬腳」以後,再也不用半夜起床小便。我一次做不到十五分鐘,我分開三次做。 我做的方法是:開始「抬腳」後心中默數二百下,然後把腳放下放平,在心中默數一百下作為休息,之後馬上第二次「抬腳」,心中默數二百下,再放下...

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蕃薯是秋天的應季食物,大量的蕃薯從土地裡運到我們的飯桌上。蕃薯是既健康又美味的食物,不僅蕃薯可以吃,蕃薯葉、桿都可以做出美味的食物。不信?且聽小編慢慢道來   1生蕃薯去血毒,熟蕃薯補氣血   蕃薯是生活中特別常見的一種食物,被稱為菜籃子裡的「冠軍菜」。   白皮白心...

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現代人因為工作壓力或其他因素,常有睡眠不足的問題,長時間下來,對身體造成極為嚴重的傷害。新聞網站Business Insider列舉出以下25個因為睡眠不足而引發的健康風險: 1.脾氣暴躁:當人們專注在做某件事情時,若因為意外的干擾而被打斷,會產生負面情緒;若睡眠不足,這種負面情緒更會被放大。 2...

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每個下定決心並憑著毅力減肥的人,背後都有一個故事。美國有位曾經是世上最胖的女人Catrina Raiford,體重曾逼近半噸(約450公斤),並臥床長達5年。如今她成功甩肉225公斤,並買下人生第一套比基尼。不過由於減肥幅度過大,她還有一身多餘的皮膚有待移除…   ▼38歲的...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)天冷洗澡真是一大難事!近日天氣漸涼,脫衣洗澡已感覺微冷,若到冬天寒流來襲,脫衣不只會冷到直打哆嗦,洗完澡時的冷熱落差,更會令人冷得發抖。室內設計師洪華山分享,在浴室可安裝暖風機,不但解決天冷洗澡的困擾,更能通風、除臭、除濕、防霉。 國人對於生活品質要求逐漸升高,尤其對...

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(健康醫療網/實習記者朱姵慈報導)62歲男性病患,年初因為體檢發現攝護腺特異抗原PSA(癌症指數)過高,切片後影像檢查發現為攝護腺癌早期,因恐懼根除性手術的風險及可能帶來的後遺症,接受海福刀手術,三個月後癌症指數降低至0.485,也無漏尿等併發症產生。 台南市立醫院泌尿科許智凱醫師指出,海福刀手術無...

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名50多歲的婦人因發燒住院,抽血發現白血球、血色素、血小板都偏低,仔細詢問下得知她有食慾低下、體重減輕、四肢痠麻無力等症狀已長達半年之久。此外,個性也變得十分易怒以及記憶力明顯變差。進一步檢查發現是罹患了典型的維生素B12缺乏症,在給予針劑注射後,不適症狀已恢復...

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