2019年3月7日

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 只要是女生都希望擁有完美身形，加上現在運動瘦身風潮盛行，女孩們不再只靠節食來減肥，通常還會搭配運動，但妳是否也有碰過這樣的狀況：「明明有持續在運動，為何體重就是停在這，下不去了?」「明明有在健身，為什麼線條一直不明顯?」這些讓人困擾的「減重效果停滯期...

【健康醫療網／記者黃思齊報導】現今醫療技術不斷演進，許多新興技術能協助患者更有效治療疾病及精準手術。日前臺南市立安南醫院骨科以「3D 列印導引模型技術」進行頸椎後固定手術，先確認鋼釘位置，不僅加速手術流程，且更能安全避開神經與血管，降低手術危害。頸椎骨折保守治療狀況差 手術方能有效改善76 歲蔡女士...

時值3月，春天已經來到！俗話說：「春天後母臉」，遇到此季節轉換，由於日夜溫差大，有過敏體質的人容易產生各種不適症狀，嚴重可能誘發氣喘，氣管經常發出「咻咻咻」的聲音。網路上傳說：「維生素D有助於對抗氣喘過敏」，是真的有效嗎？ 季節轉換需要預防過敏、氣喘的發作 如何在季節轉換之際，預防過敏、氣喘的發作，...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】全球第2例骨髓移植治療愛滋病！該案例醫師、愛滋病毒學家Ravindra Gupta表示，患者接受抗愛滋基因者的骨隨幹細胞移植，目前已停藥18個月，體內偵測不到病毒。他聲稱該患者愛滋病已達「功能性治癒」，但還不到「完全治癒」。愛滋病合併血癌 骨髓移植救命根據《衛報》報...

【健康醫療網／記者田柏升報導】氣喘多年的粘小姐常跑醫院就醫，費時的交通及人潮為她帶來許多不便，後來回歸社區診所就醫，不僅掛號費較便宜，就醫品質也不輸大醫院。粘小姐表示，到醫院常常排隊人數相對較多，且更容易有其他疾病交叉感染的機率。選擇回到社區診所，不僅時間更好掌握及方便，醫生看診、服務天數也比較多。...

現代人離不開3C產品，上班緊盯電腦，下班滑手機是許多人的生活常態。而在長時間用眼過度下，不僅會導致眼睛乾澀、疲勞的發生，更容易造成眼壓飆升，埋下誘發青光眼的危險因子！血壓可以透過儀器居家測量，可是民眾又該怎麼察覺自己是不是有眼壓過高的問題呢？就讓專業中醫師告訴你！ 眼壓過高，是青光眼好發族群 超過2...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】醫師寫信督促，英國保健署轄下醫院全數免費提供女性衛生用品！英國醫學協會今年發起運動，強調女性衛生用品是人類基本需求。英國保健署署長Simon Stevens同意這項要求並表示，在患者生命中最煎熬的時光給予支持至關重要，讓女性病人養病無後顧之憂。部分醫院買無衛生棉 醫...

【健康醫療網／記者萬博超報導】學習舞蹈有助改善大腦白質功能，進而維持或減少記憶退化。美國科羅拉多州立大學神經科學教授Agnieszka Burzynska表示，大腦白質如同訊號通道，一旦退化，記憶與協調性都會變差，學習舞蹈可幫助改善大腦白質的健康。練習舞蹈 改善協調性與記憶力Agnieszka Bu...

過年連假餐餐大魚大肉，年後常不知不覺就胖了好幾圈。1名年輕OL在年節期間餐餐吃得豐盛，熬夜通宵忙追劇作息不正常，一不留意也吃了不少高熱量的零食下肚，直到放完假回來踩在體重計上才驚覺體重上升5公斤，她開始煩惱要如何減下多出的重量，好盡快恢復原來的身材，和礙眼的贅肉說拜拜。 中醫師楊永榮表示，肥胖多因...

衛生福利部國民健康署調查發現，大部分國人對於乳製品攝取量嚴重不足，尤其是上了年紀的銀髮族，在選擇鮮奶、奶粉、保久乳等乳品時，常不知道該選哪種。台安醫院營養師暨體重管理中心主任劉怡里表示，其實這些乳品的來源都是生乳，不同的是殺菌方法，一般建議以鮮奶為主，但奶粉、保久乳的營養成分與鮮乳差不多，只要規律...