尿路結石、攝護腺肥大，是許多男生都容易出現且擔心的問題，今天Mary就要教大家，如何預防尿路結石～
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平時多運動，少暴飲暴食，減少沉澱結晶的產生。
多喝水，每天至少3公升，降低尿液濃度，減少產生結石的機會。
盡量避免食用高普林的食物如動物內臟、蝦蟹等。
若有發生過結石的患者，除了服用藥物外，建議定期做檢查，以免復發。
圖文創作：健談
專家諮詢：台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科 黃建榮醫師
延伸閱讀：【泌尿道為什麼會結石】 http://www.havemary.com/article.php?id=3238
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