醫療常識★一定要看!魚身上兩部位千萬別吃! 破壞腦內神經係統!影響腦部發育!(歡迎分享)

一定要看!魚身上兩部位千萬別吃! 破壞腦內神經係統!影響腦部發育!(歡迎分享)

  人人都知道魚是一種健康食物,孩子吃了聰明,成人吃了有益心髒。然而,近幾年,因為水體的污染,魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。

  比如甲基汞,就是一種典型的通過魚類攝入的重金屬污染物。它主要侵犯中樞神經係統,可造成語言和記憶障礙等。體內汞含量輕微超標,對成人的危害並不明顯,但能破壞胎兒和兒童的神經係統和認知行為,影響智力。所以,孕婦、兒童和備孕女性一定要注意減少汞攝入。

  為了掌握魚體各部位甲基汞的含量情況和規律,南京市疾病預防控制中心對超市和農貿市場上最常見的鯽魚進行了研究。實驗選取了市售400克、350克、200克、100克的鯽魚,分別對魚肉、魚皮、魚腦、魚子進行了含量測定。

  魚齡越大,魚腦和魚皮中蓄積的汞就越多。測定結果顯示,200克以下的鯽魚,魚肉、魚子、魚皮、魚腦的汞含量都非常低,數值差異也不明顯,都低於0.02毫克/千克,遠遠低於國家限量(Hg≤0.5毫克/千克),所以完全可以放心食用。隨着魚齡的增大,魚肉與魚子的汞含量沒有明顯變化,但魚腦和魚皮的汞蓄積量明顯上升。350克的鯽魚,其魚皮和魚腦的汞含量略有上升;而400克的鯽魚,其魚皮的汞含量比200克以下的上升5倍,魚腦的汞含量竟達20倍以上。

一定要看!魚身上兩部位千萬別吃! 破壞腦內神經係統!影響腦部發育!(歡迎分享)

歡迎分享~~~~~~~~~~~

 

其他閱讀:

一定要看!你有頭皮屑嗎?

去除頭皮屑方法大收集 !超有效推薦!(歡迎分享)

點我看更多>>>>

http://www.life.com.tw/?app=view&no=146200

 

 

相關推薦

藝人陳怡蓉日前接受男友求婚,據傳為了努力再添喜事,親友建議她蜜月行房時可以朝向哪個方位,有助順利懷孕,雖然這些求子偏方尚無醫學根據,但許多夫妻還是寧可信其有,代表仍有為數不少的人求子若渴。台北榮總婦女醫學部生殖內分泌不孕症科主任暨中華民國生育醫學會理事長李新揚醫師表示,有生育打算的夫妻,如果遲遲無法...

閱讀詳情 »

換季氣溫變化,鼻子突然聞不到味道嗎?最好快看醫生。門診就有高中生這一陣子以來,嗅覺開始變的不靈光,聞起味道來總是感覺怪怪的,似有若無,日前起床吃早餐,連把整盤食物湊近鼻子也聞不到一點味道,嚇壞就醫才知是忽略過敏性鼻炎發作,整個鼻腔黏膜嚴重發炎、腫脹,空氣根本到不了嗅神經。 近來氣溫變化明顯,許多人...

閱讀詳情 »

人在魁北克,懷孕三十一周的太太羊水突然破了,我們緊張地趕赴醫院。醫生判定為早期破水,只能臥床到生產,兩個星期後羊水流光了,胎兒頭上腳下得緊急剖腹。住院超過兩個星期,早產的兒子則住了將近一個月,臨走前我到櫃臺結帳,櫃臺的工作人員瞪大眼睛看著我說:「你直接走就好了,看你方便早上走還是下午走都可以!」我的...

閱讀詳情 »

Facebook留言