飲食健康★保護好心臟,遠離猝死危機

保護好心臟,遠離猝死危機

動脈粥樣硬化(Atherosclerosis,As)就是血管老化。

造成的原因是由於脂肪、血栓、結締組織和碳酸鈣在血管(主要是動脈)慢性沉積。

這種不健康的狀態可以在數年到數十年間慢慢的在人身體裡面持續惡化,最後造成局部缺血、心絞痛、心肌梗塞、腦中風或心臟衰竭等致命疾病。

而這些致命疾病的發生往往是無預警的。

動脈粥樣硬化已成為人類健康的主要威脅之一,要如何預防呢?

 

【喝低氘水,促進心臟血液循環】

科學家Haulic等人在大鼠胸主動脈環平滑肌的動物實驗研究中觀察到,低氘水可提高血管的張力並調節腎上腺素和血管緊張素誘發的血管的收縮反應,說明低氘水對血管功能有調節作用。

另外,醫學研究者Burdeynaya等人研究發現,20名18 ~ 34歲的健康志願者每天飲用1 升的低氘水之後,心搏量和心輸出量明顯增加,周邊血管的阻力降低,能提高運動過程中的有氧代謝,增進運動的能力。

研究者類春燕教授等人在高脂血症大鼠上的動物研究結果顯示,飲用低氘水可顯著降低血脂,促進膽固醇代謝,並改善高脂血症時的凝血和溶血功能,長期來說可能具有保護心血管系統的作用。

由此,我們可以推測,飲用低氘水可能協助我們抵抗動脈粥樣硬化的發生或惡化。

 

了解更多低氘水相關訊息,

http://ddw-cancer.org/ch_ddw_reports.php

 

免責聲明:此文章內容源於網路,旨在傳播健康知識,如有侵權,請聯繫刪除。

 

參考資料:

https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8A%A8%E8%84%89%E7%B2%A5%E6%A0%B7%E7%A1%AC%E5%8C%96

路嬌揚 王双 CN 43-1262 / R 中國動脈硬化雜誌 2013 年第 21 卷第 6 期

 

相關推薦

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 人一天吃下多樣且大量的食物,飲食與健康息息相關。消費者難以完全防堵不合格的食物,仰賴政府把關。臺北市政府衛生局至蔬果零售業者、賣場、超市、批發市場及餐飲店等處抽驗生鮮蔬果、檢驗殘留農藥含量,本次抽驗40件蔬果產品,5件不符合規定,不合格率12.5%。 甜豆竟檢出7...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 61歲的洪先生,4年多前開始出現頻尿、殘尿等症狀,去上公廁隔壁換了好幾個人,他仍在努力排尿。老是覺得膀胱鼓鼓的,偶爾尿失禁。洪先生1天排尿次數高達18次,常常尿完不到5分鐘又有尿意,嚴重影響睡眠品質,也不敢出遠門。有時開車時尿意襲來,只能忍著羞恥心在路邊小便。 6...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 衛生福利部食品藥物管理署持續推廣食品安全與健康觀念,邀請3位主廚運用專業及巧思,選用當季或四季皆可取得的新鮮食材入菜,設計步驟簡單好上手的年菜料理,教導大家衛生烹調,讓民眾能夠在家輕鬆動手做出衛生、美味的年菜料理,安心吃年菜,幸福過好年。 年菜採用大量時蔬 吃得開...

閱讀詳情 »

(優活健康網新聞部/綜合報導) 1名86歲老翁癌症篩檢發現糞便潛血陽性,檢查發現罹患直腸惡性腫瘤,建議接受腹腔鏡手術治療。但是電腦斷層檢查又發現腹部主動脈有約6公分主動脈瘤,考量病人年齡大及手術風險後,決定同時施行微創主動脈支架手術及微創腹腔鏡直腸切除手術。病人術後復原良好,住院1週後順利出院。 腹...

閱讀詳情 »

Facebook留言