健康養身★天熱喝水解渴 透析病患限水消暑這麼做

天熱喝水解渴 透析病患限水消暑這麼做

(健康醫療網/記者田柏升報導)

天熱難耐 透析病患當心水喝太多肺水腫

天氣炎熱受不了!拿起水來一口灌下有如久旱逢甘霖,但對需要限水的腎臟病患來說,卻是無法享受的遺憾。腎臟協助身體排毒、排水,當腎臟退化到一定程度,無法排除多餘毒素與水分時,可能會出現尿毒症、貧血、水腫等等。

台灣腎臟醫學會理事長盧國城指出,洗腎洗了一年以上的透析病人,幾乎所有病人都沒有小便了。既然沒有小便,水無法排出,就要限制攝取量,假如水分攝取過多積在身上,可能造成肺水腫、造成心臟擴大、心臟衰竭。

透析病患腎功能弱 限水該喝多少才好?

標準的血液透析每週三次,每一次的透析都要倒掉體內2天的垃圾,所以限水是必須,怎麼喝水成了學問。盧國城理事長表示,每一天增加的體重最好在1.5%,最多不要超過3%。以60公斤體重為例,一天體重只能增加1.5%也就是0.9公斤,所以換算成液體,包含飲水、藥水、湯汁、食物等,一天內的水分攝取不宜超過900毫升,真正能喝的水少之又少。

這樣喝水不超額 控鹽、排汗更是讚

由於許多剛限水洗腎病患容易口渴,醫師則是建議,可將每日能喝的水量製成冰塊或將冷水含在口中,既能滿足口渴中樞,也能補充水分。另外,限制鈉的攝取,能減少因為鹹而產生的口渴感,再培養運動習慣,排汗輔助代謝體內多餘水分,可以減輕洗腎負擔,營養飲食也有更大空間,對體力及精神狀態也會有良好幫助。



資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=38726
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