健身方法★日本「Dr.stretch」京站店開幕 計畫三年內展店15家

【台北訊】日本核心平衡伸展運動品牌「Dr.stretch」今年進軍台灣市場,本月舉辦在台第四家店台北京站店開幕活動,並提供民眾十五分鐘伸展運動體驗,當天湧進逾百位民眾體驗或詢問;「Dr.stretch」台灣區總經理藤本愛表示,台灣大多數民眾對於核心平衡伸展運動還很陌生,但在日本早已有這種觀念,只要在疲勞感上升、想提升運動表現時,會立刻想到伸展的重要性,並且維持固定伸展的習慣。

日本「Dr.stretch」京站店開幕 計畫三年內展店15家「Dr.stretch」四號店位於人潮眾多的台北轉運站與京站交匯處,現場並搭配課程半價與15分鐘體驗多項優惠,體驗民眾楊先生表示,原本以為伸展運動跟一般推拿類似,沒想到15分鐘的體驗後讓身體感覺整個非常輕鬆;藤本愛提到,透過「Dr.stretch」獨特伸展運動,可藉此提升關節活動度、肌肉柔軟度與活絡血液循環,對於運動愛好者、久站久坐上班族或是想維持良好體態等民眾,都可以透過核心平衡伸展達到效果。

日本「Dr.stretch」京站店開幕 計畫三年內展店15家

根據國健局公布的「身體活動量調查表」,台灣高活動量的人僅有24%,遠低於國際平均的43%;低活動量的人卻高達38%,超過國際平均17%兩倍,儼然將變成懶人之島。

在台灣有許多民眾喜歡透過按摩來消除疲勞,藤本愛認為,有別於以往健身業、美容業,日本「Dr.stretch」透過獨特的伸展技術,不僅能夠讓表層肌肉得到放鬆,更能針對深層肌肉做有效地拉伸,提升肌肉柔軟度,進而與健身運動和美容塑身達到相輔相成、錦上添花的效果。

藤本愛表示,台北京站店是進軍台灣的第四家店,目前在日本包括關東、關西與九州等地區已設有逾百家分店,在台灣也會計劃全面性推廣核心平衡伸展運動,並籌畫在三年內全台可以達到15家分店的規模。

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