健康養身★沒有一對手足不吵架! 父母協調加強親密度

沒有一對手足不吵架! 父母協調加強親密度

(健康醫療網/編輯部整理)

【健康醫療網/編輯部整理】手足,是父母送給孩子最好的禮物,是孩子生命中的第一個玩伴,也是存在生命中最久的一段關係。若經營的好,會是一輩子互相扶持的關係。只不過,手足也可能是孩子生命中的第一個敵人。

沒有一對手足不吵架

洪意晴心理師表示,我一直相信,任何關係都存在我們喜歡與不喜歡的元素,手足關係更是如此,即使有衝突,但卻有更多的親密,是與生俱來的。沒有一對手足不吵架。一般認為手足吵架是為了向父母爭寵,想要吸引大人注意。然而,很多時候,手足吵架是因為他們覺得父母不公平,覺得自己的愛被剝奪了,被手足瓜分了。這是一種失落的情緒,但孩子不太清楚這種感覺是甚麼,也不知道怎麼消化,於是就跟手足生氣吵架。畢竟對孩子來說,生氣的表達,比失落更顯得容易多了。

手足的出生,對孩子而言是種無形的壓力。因為,手足就像是父母與孩子之間的「第三者」,就像:「我愛上別人了,但我也很喜歡你,只是我不再屬於你一個人了,請你要開始習慣這件事…」,於是孩子被迫要瓜分身上的愛,又不能吃醋忌妒,要不然會被冠上「不懂事」跟「愛計較」的罪名,被迫禮讓與分享的結果,導致孩子更困難接納手足,進而產生更多手足問題。

當孩子覺得這是「應該」做的 可能消耗手足間原有的親密與愛

洪意晴心理師表示,如同我前面提到,手足存在著衝突,但也存在著親密與愛。當手足一吵架,父母可能著急地希望他們趕快和好,強調大的要禮讓小的,小的要尊重大的。當孩子覺得這是「應該」做的,很可能消耗了手足之間原本存有的親密與愛。因此,當手足吵架,除了先理解手足為何吵架的理由外,也可以先試著安撫好「大手足」的心情(有點像是正宮的心情被搞定之後,一切就好辦了)。

因為,當大手足感覺被父母理解了,他們也比較能夠給小手足關愛。要相信,手足之間存有競爭,但也存有愛,只是他們都需要先被滋養與被愛罷了,何況大手足或許還在適應跟第三者和平共處的生活。因此,父母所要做的就是減少手足之間的比較,增加他們之間的親密。例如:「你看妹妹都吃這麼快已經可以去玩了,你太慢了」,這是一種比較,而:「你吃完飯就可以跟妹妹一起玩了,她喜歡跟你玩」,這是一種親密。

不要強迫手足分享 也不要強迫手足禮讓

洪意晴心理師表示,還有一種狀況,當手足被迫分享,也可能成為爭吵的原因之一。舉例來說,我們家的妹妹很喜歡跟姊姊玩玩具,但因為妹妹太小,不知道怎麼跟姊姊玩,所以常變成在破壞姊姊的遊戲,這時候姊姊就會很生氣,可想而知手足戰爭即將引爆。這時,我可能不會強迫姊姊一定要跟妹妹玩,我會選擇把妹妹帶開,讓姊姊可以好好滿足想玩的需要而不被妹妹干擾。一旦姊姊的需求被滿足,過了一段時間,竟會主動邀請妹妹一起玩了。因此,請不要強迫手足分享,也不要強迫手足禮讓,而是先安撫好他們的內在需求。當他們感覺被理解了,就會心甘情願付出;當他們不用因為表現好才會被看見,就會減少比較。因為手足之間存有衝突,同時存有親密。(文章授權提供/優活健康網)



資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=40455
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