健康養身★洗頭後到底要不要用吹風機吹乾頭髮? 這個問題困擾了我好久…

洗頭後能不能用吹風機吹頭髮

　　很多人都知道，常用吹風機吹頭髮，會導致頭髮乾枯、毛躁，變脆弱。但是，現在氣溫還比較低，洗完頭要是不吹乾，濕噠噠的容易受涼，甚至引發風寒。於是，問題來了，洗頭後到底要不要吹乾呢？

　　使用吹風機會傷害頭髮，絕非危言聳聽，尤其染燙後的頭髮更易受損，過干的髮質和分叉的發尾若長時間經受吹風機熱風的摧殘，會變得更加乾枯沒有營養。

　　但是，使用吹風機也沒有想像的那麼可怕。頭髮和皮膚一樣，也有自我修復的能力，吹風機使用得當，其傷害甚至不會高於你天天戴帽子。

　　事實上，真正的問題是，我們有沒有辦法可以將吹風機可能帶來的傷害降到最低？

　　首先要學會使用護髮產品

　　最好不要選擇洗髮護髮二合一的產品，單獨使用護髮素，是每個女性必須養成的好習慣。染燙過的頭髮，需要進行深層護理，譬如滋潤髮膜等，可以更好地鎖住營養和水分，幫助修復染燙後受損的發質。頭皮按摩油，可以促進血液循環，幫助頭髮更好地吸收營養。

　　吹頭髮前應先用毛巾擦擦乾

　　洗完頭髮不要馬上就用吹風機吹乾，應該備條吸水性能很好的毛巾，用按壓的方式吸走頭髮的水分，如果有乾髮帽的話使用乾髮帽也不錯。然後抹上護髮精油，尤其是長發，從頭髮中部到發尾，都要細細塗抹，有助毛鱗片閉合，防止乾燥分叉。

　　吹頭髮時必學的小技巧

　　吹風機與頭部至少保持20cm的距離；將頭髮分成很多塊小區域吹乾可以提高吹髮效率；從髮根開始吹起，盡快將髮根吹乾可以避免濕氣入侵。此外，吹風機溫度不能太高，冷風更有助於毛鱗片的閉合，也不能吹太長時間，吹至頭髮八成干即可。

　　吹風機的妙用

　　1、當腹部受涼或飲食不當引起腹脹、腹瀉時，可用電吹風機以肚臍為中心向四周擴散，用熱風吹幾分鐘，即可感到腹內舒暢，有氣體排出。一般2-3次即好。

　　2、當受涼後肌肉發生痠痛，可沿疼痛部位，用吹風機吹熱風，吹到局部發熱出現紅斑，即可停止，每天1-2次，症狀即可減輕，逐漸好轉。

　　3、冬季電冰箱除霜。因天氣寒冷，冰霜不易融化，可用吹風機熱風吹幾分鐘，很快使冰霜化成水，擦乾即可。可節約很多時間。

　　4、廚櫃內縫隙中，夏季藏有蟑螂很不易去除，如果用吹風機沿縫隙吹熱風，蟑螂立即跑出，以便於消滅。

　　5、出腳汗多的人，鞋墊易潮濕，很難晾乾，如果用吹風機熱風一吹，很快就解決問題。 

健康

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