健康養身★燙染秀髮不過度 潤髮乳可修復毛鱗片

燙染秀髮不過度 潤髮乳可修復毛鱗片

(健康醫療網/記者曾楷婷報導)很多人都想要有亮麗柔順的頭髮,但是為了愛美、為了造型,讓自己看起來更潮更炫麗,開始為自己的頭髮染色、剪燙不同的造型,卻又擔心髮質受損,但是這樣到底會不會使頭髮受到傷害呢?醫師提醒,只要不燙染過度,毛鱗片都不會有太大損傷,也可以使用潤髮乳來使毛鱗片服貼做修復的動作,頭髮看起來也會更有光澤。

平時要如何照顧頭髮呢?植髮專科醫師吳文藝表示,日曬過度會造成頭皮與頭髮的傷害,如果當天在外時間過久,記得多添加一頂帽子,防止頭皮曬傷;吹頭髮時間也不宜過久,盡量保持8至10公分距離,避免高溫接觸,如此可減少頭皮細胞受傷與掉髮的危機,亦可以先在頭髮上塗抹抗熱保護的產品,能抵抗毛躁且更加滑順。

另外,想要使頭髮亮麗,平常時時梳頭髮可以幫助頭皮更健康,且改善血液循環來滋養髮根。

吳文藝醫師提供一個掉髮小檢測,來檢視自己的掉髮數量是否為正常值。通常一天大約會掉100至150根頭髮,而頭髮又分為兩個狀態:生長與休止。所謂生長狀態中的頭髮大約占90%;休止狀態的頭髮約佔10%,可以用拇指及食指捏一小搓頭髮,約50至60根,若用力一拉,掉落的髮量超過10%,也就是多於6根以上,表示可能有異常的掉髮,要盡快就診為宜。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=16910

相關推薦

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 糖尿病是最常見的慢性病之一,主要危害是其併發症,尤其是視網膜病變,病況嚴重時,會有失明的危險;醫師提醒,糖友除了要服用藥物控制血糖外,也應該要定期檢查眼睛,才能及早發現病況,以及可即時做治療。 眼前一片黑 緊急手術挽回視力 一名五十多歲男子雖有糖尿病多年,但是因為工作...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 你可曾想過,在社會的角落,有一群被遺忘的人,因為老了、病了,連走路都極為吃力,甚至是長期臥床,無法獲得良好的照護品質。台北市立聯合醫院今年起推動「藍鵲居家醫療整合照護計畫」,將診間搬進民眾家中,讓行動不便、孤獨、弱勢患者也能獲得醫療服務。 失能可申請到宅醫療 今年健保...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/編輯部整理) 大腸癌是結腸直腸癌的統稱,根據統計大腸癌的罹癌人數已經追過肝癌、肺癌,成為罹癌人數第一名,成為國人最大的隱憂,大腸癌和我們的飲食習慣有關,高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣有可能增加患腸癌的危險,此外,肥胖、缺乏運動、吸煙、飲酒也可能增加風險。 4.5%青壯年有大腸...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張子容、黃軍瑋報導) 忠義基金會拍攝公益短片,邀請台灣好媳婦佩甄參與演出,希望能喚起民眾對失依兒童的關注,佩甄說當看到自己的孩子如此幸福,也想讓其他孩子有同樣的幸福感,因此佩甄呼籲大眾,一同響應公益。 忠義基金會目前已支持7000多位孩子成長,過程仰賴社會大眾不遺餘力的愛心,因此希...

閱讀詳情 »

Facebook留言