健康養身★腦中風襲擊年輕人 經常熬夜要小心

腦中風襲擊年輕人 經常熬夜要小心

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)
經常熬夜的年輕人要小心了!最近有不少二十多歲年輕人因為經常熬夜,因而發生腦中風病況;雖然只是小中風,都及時獲得治療,但卻對健康已造成傷害,而且未來再次中風的機率會比一般人要增加4至5倍。
腦中風年齡層有下降現象
提到腦中風,大家可能都認為是中高年齡層才會出現的問題,沒想到,竟然年輕人也有可能發生腦中風!振興醫院神經內科主任賴達昌表示,腦中風的年齡層有下降的現象,最近就有好多位二十多歲的年輕人因為腦中風被送到醫院,還好只是小中風。
晚上不睡覺會使血壓上升
賴達昌主任指出,這些出現腦中風的年輕人,大多經常熬夜,而且工作勞累,因為晚上不睡覺,會使得血壓上升,再加上工作過於勞累,都是助長腦中風的危險因素。
一天最好能睡足8小時
小中風醫學上稱之為「短暫性腦缺血發作」,賴達昌主任進一步指出,小中風容易因為血壓上升而發生,這幾位年輕人的血壓大多在150、160,年輕人血壓這麼高,也多因為熬夜造成,千萬別小看睡眠,一天最好是能睡足8小時為宜。
手腳無力+講話不清
小中風會突然出現單側手腳麻木無力、頭暈、耳鳴、視力模糊、口齒不清或突然失去平衡感,持續時間僅數分鐘至1小時左右;賴達昌主任提醒,如果發現有手腳不靈活,講話不清楚等症狀,應趕緊就醫診治。
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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25436
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