健康養身★菸害誘惑 好友與零用錢竟是幫兇?!

菸害誘惑 好友與零用錢竟是幫兇

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

吸菸是國人健康危害頭號殺手,青少年特別容易受到菸品的誘惑,而產生致命的傷害,依國民健康署調查顯示,青少年會吸菸,朋友或家人的影響最大,而青少年零用錢越多越可能成為小菸槍!暑假來臨,青少年與好友及家人有更多相處時間,國民健康署呼籲應以行動關心家中青少年,多留心孩子「交友狀況」及「零用錢花費」,讓孩子有充實又健康的暑假!

逾62%青少年 一口成癮拒菸難

依據國民健康署105年國人吸菸行為調查發現,六成吸菸者是在青少年開始吸菸,而18歲前吸第一口菸的人中,約每3人就有2人會成為持續吸菸者(62.4%)。

另依據國民健康署105年青少年吸菸行為調查顯示,國中生吸菸率3.7%,高中職生吸菸率提高至9.3%,有隨著年級上升而吸菸率增高的趨勢,其中19歲以上的男學生吸菸率竟高達4成(40.7%)。

零用錢多寡 吸菸率高低成正比

如以每個月零用錢來看青少年吸菸率,每月零用錢少於500元的青少年吸菸率為2.3%,每月3,500至4,499元的青少年吸菸率為12.2%,超過4,500元/月的青少年吸菸率增加為21.9%,隨著零用錢變多,吸菸比率亦增高。

平均1/3的買菸學生,每月至少花800元買菸,相當於每月購買10包菸!顯示每月可使用的零用錢與吸菸率成正比,家長給孩子零用錢時,最好多關心孩子花費去處。

同儕與家長吸菸 影響青少年甚鉅

青少年吸菸行為調查發現,青少年有較多好友有吸菸或父母吸菸者,吸菸率較高。無菸家庭才有無菸青少年,家長需以身作則不吸菸。值得注意的是,高達四成國中吸菸學生表示第一次嘗試吸菸是在家裡(39.3%),在家暴露於二手菸者,其吸菸率也較未暴露者高約3倍,顯示家人吸菸可能間接鼓勵青少年吸菸。

青少年深受朋友吸菸態度的影響,呼籲家長應時時留意孩子朋友交往狀況。若未來一年內好友提供香菸時,有1/10未曾吸菸學生表示可能會因此吸菸。

吸菸有跡可循 瞭解與陪伴就能杜絕

若發現孩子書包有吸菸用品、身上有菸味,而周遭親朋有吸菸習慣、零用錢較寬裕等情形時,家長可以多花時間瞭解、陪伴孩子,幫助他們杜絕菸害,如孩子已有菸癮,家中成員也有吸菸習慣,可利用暑假期間規劃陪孩子一起戒菸,並給予實質獎勵,或者安排全家一起出遊或參加運動活動,更能有效戒除吸菸惡習。

健康醫療網提醒您:吸菸有害健康!


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=33804
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

(健康醫療網/記者林怡亭報導)為推動友善生態環境,照顧更多民眾健康,彰化基督教醫院結合明道大學及在地青農,將長青院區周邊9.375公頃用地,設立彰基大健康有機農園,規劃種植有機作物、藥用香草植物與植林;彰基副院長賴健文指出,目前第一期種植之稻作基優穀已上市,總共收穫51公噸稻穀,且取得有機轉型期認證...

閱讀詳情 »

要活就要動!台北市北投區吉慶里辦公處於今年3月為社區長者進行衰弱篩檢時,發現有半數以上(55.5%)長者處於衰弱前期,高於台灣社區65歲以上長者平均衰弱前期比率(41.5%)甚多。 為避免社區長者健康狀況亮紅燈,吉慶里於是決定與北投區健康服務中心及國立陽明大學合作,共同辦理「頭好壯壯練舞功」課程。除...

閱讀詳情 »

您也有虎背熊腰的困擾嗎?除了肥胖外,在駝背、姿勢不良下,也會導致背部累積大量脂肪,讓人上半身看起來雄壯魁梧。想要一甩上述問題該怎麼做呢?專業舞蹈老師表示,其實只要做對運動,輕鬆擁有美背、保持好體態並不難! 久坐、少動+姿勢不良 是肥胖、虎背熊腰禍首 根據2016年發佈的「都會上班族健康」大調查結果發...

閱讀詳情 »

Facebook留言