健康養身★身心整合醫學 健康新概念

身心整合醫學 健康新概念

(健康醫療網/記者曾正豪報導)

有位小蘭常抱怨婆婆歧視她、先生不愛她、小孩頂撞她、經常頭暈、胃痛、月事不順,多年來會到耳鼻喉、胃腸、婦產、內分泌、中醫、神經內科就診,直到有一天內心愁苦撐不住壓力,於是吞了大量藥物尋短解脫,被家人送到醫院急診,照會精神科。接受身心健康整合治療後,得到大大改善。

身心靈失衡 易使生理機能紊亂

生活中常見的胃痛、頭暈、頭痛、失眠困擾不少人,臺南市立安南醫院精神科身心整合暨潛能開發特別門診王文隆醫師指出,這類病人常在多科門診間輾轉未果後被轉介至精神科,才發覺肇因是煩惱雜念致生理機能紊亂,經接受身心整合治療後身心健康即獲得大幅改善。 

疾病的形成多半是身體、心理、心靈沒有調養好,或是彼此間失去了平衡所致。王文隆醫師進一步指出,疾病發生其實是反映出身體的內在及外在是否處於和諧狀態。現代人因為生活壓力大,過去的心理創傷會將悲傷信息傳達至肉體,過多的煩惱雜念亦會使生理機能紊亂,於是日積月累下衍生各式各樣的問題。現代醫學由於分工精細,即便生病上了醫院,短暫的診療時間或局限病灶表面的治療往往治標不治本,由於缺乏整體健康身心整合,只能長期吃藥,疾病始終無法斷根。

心理低落導致生病  身心整合門診助改善

王文隆醫師說,以身心整合的觀點來面對心理與生理的健康,就是了解到身體與心靈都需要專業保養,需聆聽內在的聲音,症狀表面之下有著被理解關懷的需求,企盼找到資源與方向來解決問題,擺脫沉重悲情、尋回愛的力量,愛自己也愛別人。


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=39899
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網https://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

找到身體的「排污口」,養生就成功了一半!   我們人體有7個「排污口」,找到「排污口」,把濕毒排出去,人就會少生病,不生病,其實這些排污口很好找,他們都「窩」在關節的部位。   腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位,可以去心臟的鬱火毒素,應常常去按揉,以疏通這口井。 肘窩 當你出...

閱讀詳情 »

  生活中各種看似「健康飲食」的高鈉食物,為您和家人掃除「地雷」食物!   高鹽飲食對孕期和產後恢復都危害極大,不僅容易造成孕期水腫甚至加重,誘發妊娠期高血壓,還可能引發心力衰竭等疾病。雖然鹽是不可或缺的調味品,但長期食用高鹽量的食物,對全家人的肝、腎都會造成影響,還有罹患胃癌...

閱讀詳情 »

Edit/ 美麗佳人 Photo/marieclaire.co.uk/ 冬天,無論你的身體肌膚油性還是乾性,由於新陳代謝的下降而使得皮脂腺分泌減緩,自發的滋潤保濕功效肯定就無法滿足所需了,一旦忘了給它多點呵護,那尷尬的皮屑總不想當你嫵媚的脫掉絲襪時,看到有雪片飛舞吧!所以抓緊時間,學會浴後10分鐘肌...

閱讀詳情 »

Facebook留言