（圖片來源vitae-studios）
生活中有些不經意的壞習慣
會傷害你的腎
快看看
有則改之
無則提醒周圍人
（圖片來源weixin.下同）
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤制食品所必需的麵筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
飲食偏咸會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。
via
大家都在看>>>
相關搜尋： 健康養身食品添加劑食品添加劑 ppt食品添加劑 英文膠原蛋白 推薦一袋女王 膠原蛋白ps vitavita mixvita fedevita kvita tv紅碧璽 膠原蛋白孕婦 運動飲料積木之謎 iosvita k 淡斑養身方便面裏必然有哪種食品添加劑日本膠原蛋白 推薦一袋女王膠原蛋白果凍ps vita tvvita mix生機調理機健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網食品添加劑的種類食品添加劑使用衛生標準歐德寵物除臭食品添加劑食品添加劑 ppt食品添加劑公司
發熱 在中醫裡，發熱分為兩種：內傷發熱，多由飲食、勞倦、七情變化，導致陰陽失調，氣血虛衰所致；而外感發熱，多因感受六淫之邪及疫癘之氣所致。 禁用食物 辛辣刺激性食物 燥熱的食物 咖啡、碳酸飲料、白酒 生活調理原則 ● 多喝開水，可以吃些易消化的食物，以湯水...
閱讀詳情 »心煩失眠 失眠，心中煩亂不安，多由於心火、肝火、膽虛或陰虛火旺所致。現代醫學則認為，睡眠障礙、身體疾病、情感因素、生活方式等皆會造成失眠。 禁用食物 辛辣刺激性食物 咖啡、濃茶、白酒 油膩...
閱讀詳情 »便秘 過食辛辣厚味、溫補食物可致陽盛灼陰、胃腸積熱、津液耗傷，導致腸道乾澀、燥結，出現便秘。現代醫學認為，肛腸病變、慢性病、精神緊張等都會導致便秘。 禁用食物 精米、細麵食物 辛辣燥熱食物 黏性食物 肉類 ...
閱讀詳情 »小便赤黃 小便赤黃多數是由於肝火燥熱或者心火亢盛，下移導 致小腸實熱，出現小便赤黃。在現代醫學看來，可能由某 些原因導致輕、中度的尿路感染發炎所致。 禁用食物 咖啡、可樂、濃茶 過甜的食物 辛辣燥熱性食物 白酒 生活調理原則 ● 多飲水，每天飲水量不少於 20...
閱讀詳情 »
Facebook留言