健康養身★防範冠心病 低鈉少油多蔬果

(健康醫療網/林怡亭報導)一名70歲老太太身材微胖,有10年以上糖尿病合併高血壓,平時注射胰島素來控制,但血糖並不穩定,有時飆很高,偶爾會發生低血糖;近日常感胸悶、喘不過氣,急診就醫,接受心導管檢查,結果發現冠狀動脈竟然有7處狹窄。

開業醫診所醫師孫德金表示,冠狀動脈是供應心臟血液、氧氣、營養的血管,也就是心臟的動力來源,冠狀動脈會因體質、疾病、飲食習慣、生活型態,隨年齡而漸漸硬化狹窄,就好像廚房流理台的排水管,若常倒油湯下去,總有一天會塞住不通。

冠狀動脈狹窄的症狀輕則胸悶、喘不過氣、心絞痛,重則心肌梗塞,甚至危及生命,一旦發生,除採取藥物治療,嚴重者還要加上通血管或外科繞道手術治療。

孫德金建議,防範冠心病發生,除了性別、年齡、遺傳體質等無法改變的事實外,戒菸、減重、體能活動、健康飲食型態,如低鈉、少油、豐富蔬菜水果、全穀類及深海魚,以及控制膽固醇、血壓、血糖等;這些在冠心病早期,甚至青少年時期就要注意,否則冠狀動脈硬化可能此時就已經開始。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=10603

相關推薦

(健康醫療網/關嘉慶報導)由旅居香港的臺灣企業家捐助的港澳台灣慈善基金會「愛心獎」今年舉辦第八屆,前衛生署長暨亞州大學教授楊志良在台灣召開的宣傳記者會時指出,兩岸四地不應該PK武力,經濟發展可以PK,但最棒的還是PK愛心。楊志良表示,去年第七屆愛心獎的五位得主裡就有四位是來自台灣,可以說台灣在愛心P...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/關嘉慶報導)台灣牙醫真的是遠近馳名!以致許多華僑都會特別返台來看牙齒。就有一名闊別台灣二十年的巴拉圭華僑,因為吃花生米不慎將牙齒給咬裂開,二話不說,立刻搭機返台接受治療。收治這名女子的光田醫院大甲院區口腔健康美學中心主任徐士桓表示,這名陳姓女華僑日前在吃花生米時,不慎將右下方臼齒咬裂開...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/潘以慈報導)夏天是減重最好的時機,凡是想要保持健康的人,以及想減重的人,都要注意一天中所攝取的熱量與消耗的熱量,配合調理即可達到理想的目標。(照片來源/取自資料庫)中醫師楊永榮表示,現代人想減肥的很多,尤其女生想減肥不一定是肥胖症,大半都是為了美觀而想減肥,比如說體重只有40幾公斤,只...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林怡亭報導)糖尿病患需每天測血糖,但根據統計,國內超過200萬人的糖尿病患者,其中110萬人不知自己有血糖偏高的問題;高雄義大醫院新陳代謝科主任盧永川指出,主要是許多患者使用的血糖機有失誤的問題,長期處於誤判數值下,就可能嚴重影響病情。(照片來源/取自資料庫)臨床上,曾有1名患者固定在...

閱讀詳情 »

Facebook留言