醫療常識★預防腸病毒 提高免疫力最有效

文.陽明生醫

腸病毒又再度席捲全台,來勢洶洶的腸病毒傳染力相當強,而且偏好侵襲幼兒,造成父母的恐慌,莫不聞腸病毒而色變,擔心孩子遭受感染。

每年的春末夏初為腸病毒感染高峰期,其中尤其以「腸病毒71型」容易引起腦膜炎、腦炎等神經系統併發症最為嚴重,嚴重者甚至造成死亡,且死亡病例多在住院二十四小時內發生,讓醫療人員束手無策,有幸存活下來後,還有可能造成後遺症,其中有些人可能一輩子都要在殘缺的狀態下過活。

預防腸病毒 提高免疫力最有效

很多人以為腸病毒是一種會引起腹瀉及嘔吐的腸胃炎病毒。其實,腸病毒之所以稱為「腸病毒」,是因為它的感染途徑是經由腸胃道進入人體,由於它的特色是不具有外套膜,所以進到胃中不會被胃酸消滅,能繼續存活,再向下走到小腸,在腸道繁殖滋長。

而且腸病毒在呼吸道中可存留三個星期,甚至跑進血液裡,再流竄至身體某些部位繁殖而產生症狀,但是並不會引起腸道不適,所以當兒童出現腹瀉、嘔吐等症狀,大部分並沒有關聯性。

注意腸病毒症狀 有異狀儘快送醫

感染腸病毒後,患者會出現發燒、皮膚紅疹,症狀從手足口症、口腔潰爛、咽峽炎到腦炎、腦膜炎等多種,潛伏期三到五天,口腔會出現水泡,許多兒童會因為吞嚥疼痛而食不下嚥,尤其當出現嗜睡、活力不佳、手腳無力、持續嘔吐、肌躍型抽搐、呼吸急促、心跳加快等重症前兆病徵,都必須留意送醫,以掌握最佳治療時機。

腸病毒全部病程大約七至十天,少數會導致小兒麻痹症,如果用藥不慎,也可能引起併發症不治。

然而,腸病毒目前尚未有疫苗,最好的預防保健方法就是「提高免疫力」,讓兒童的身體自然戰勝腸病毒。

陽明生醫建議您:

(1)注意個人衛生,勤洗手。

(2)新生兒可以多餵食母乳,以提高抵抗力,嬰兒出生時腸道未發育完成,為什麼要喝母乳,便是因為母乳中含有天然的益菌。

因此,孕婦及哺乳的媽媽們隨時補充益生菌(Probiotics),能讓嬰兒得到更多有益腸道的好菌,從體質根本改善症狀。

(3)腸病毒流行期間,減少出入公共場所。

(4)幼童的照顧者或接觸者,應特別注意個人衛生。

(5)增加個人對抗病毒的免疫力,平時注意營養、運動、睡眠。

益生菌的保健效果越來越受到重視,聯合國世界衛生組織(WHO)已將益生菌定義為「任何可以促進腸道菌種平衡,增加宿主健康效益的活的微生物」。

平日可吃益生菌調整體質

市面上益生菌的品牌非常多,理想的益生菌產品,在劑型方面應該要能抵抗胃酸和膽鹽的破壞,並且要能黏附在腸道上皮細胞上,維護腸道健康,若是無法通過胃酸、膽鹽,吃到腸胃中的就是死菌,並非活菌,吃再多也無法發揮效果。 

打造黃金免疫力

益生菌能迅速補充腸道好菌群,減少病毒附著機會,有益腸道,還能抗過敏、抗發炎,甚至在改善憂鬱焦慮症狀上都有明顯的效果,還能發揮免疫調節作用,增強機體免疫功能。

益生菌還有助於懷孕婦女,一項研究顯示,懷孕期補充益生菌的重要性─可提高免疫力和抗發炎作用,改變母體環境,甚至預防早產。

此外,也可提高人體的終生免疫功能和整體健康,腸道內的益生菌能支持免疫系統、調節腸道健康、支持健康代謝,並為整體健康做出貢獻。

經FIRDI鑑定,能耐高溫、耐胃酸、耐膽鹽的專利菌種─陽明生醫益生菌

陽明生醫集團在20年前就已投入益生菌的研究,研發團隊擁有數十位碩博士,更是由中研院、農科院動科所及美國強生實驗室團隊結合,集合一流人才,運用尖端科技,從眾多菌種中挑選出的完美超強菌種─陽明生醫益生菌,因為它能自體產孢,也就是自體生出超強保護外殼,經食品工業發展研究所(FIRDI)的菌種鑑定結果,能通過胃酸、膽鹽,且能在攝氏70度溫度下100%存活,攝氏100度不會被人體溫度所破壞,並擁有專利及美國FDA販售許可證。

目前益生菌在各方面的運用越來越受到重視,不僅是台灣,中國與泰國的客戶均已積極與陽明生醫集團接洽展開合作,便是看到陽明生醫卓越的研發成果,以及領先業界的成績。

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