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【記者蔡祁妘/彰化報導】 2020彰化縣政府馬拉松嘉年活動第一場,2020第12屆員林獅子盃GOGO樂全國親子公益路跑活動於今(25) 日上午在員林市圓林園熱鬧起跑。彰化縣長王惠美前往為選手加油打氣,員林市長游振雄、員林獅子會會長蔡世展以及貴賓鳴槍後起跑。王縣長期許縣民透過路跑活動,培養運動習慣,...

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阿賈克斯上半場僅以4比0領先地主芬洛,下半場的比賽,芬洛防守大將中衛庫姆,吃紅牌被罰下場後,阿賈克斯11個打10個,得理不饒人,瘋狂踢進9球,最終是以13比0大勝芬洛,創下歐洲7大聯賽,單場最多進球紀錄,而前鋒特勞雷,一個人踢進5球,還有3次助攻,8個進球是跟他有關的,表現最為出色。(民視新聞/綜合...

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【記者蔡祁妘/彰化報導】 2020彰化縣政府馬拉松嘉年活動第一場,2020第12屆員林獅子盃GOGO樂全國親子公益路跑活動於今(25) 日上午在員林市圓林園熱鬧起跑。彰化縣長王惠美前往為選手加油打氣,員林市長游振雄、員林獅子會會長蔡世展以及貴賓鳴槍後起跑。王縣長期許縣民透過路跑活動,培養運動習慣,...

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2020台灣自行車登山王挑戰,星期五清晨6點鐘從花蓮七星潭出發,要直攻標高3275公尺的武嶺。KOM是知名的自行車國際大賽,但今年受到疫情影響,以在台外國人跟國內選手為主,雖然參賽選手減少,但比賽強度依舊非常高。今年的登山王挑戰氣候不佳,進入山道之後氣溫降低,體感溫度甚至趨近零度,同時伴隨雨勢,更加...

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(優活健康網新聞部/綜合報導) 想穿無袖上衣小露性感,卻有難以消滅的蝴蝶翅膀嗎?礙眼的蝴蝶袖除了穿衣服不美觀,也會讓視覺體重增加好幾公斤。蝴蝶袖的產生除了肥胖,老化也是原因之一,皮拉提斯老師渱棠教大家四個動作,一條毛巾,讓你在家就能訓練手臂、甩掉蝴蝶袖。 手臂後側訓練動作1.採站姿,雙腳打...

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前年右肩受傷後除了積極復健外,為了讓活動度受限的肢體能恢復靈活和柔軟度,便開始藉由瑜珈運動來伸展放鬆。前不久到新店大坪林捷運站旁的美養莊園SPA按摩時,看到櫃檯上寫著美養莊園結合SPA、蔬食、美髮、瑜珈,好奇地詢問後才知道美養莊園地下室還有個獨立的轉動瑜珈gear yoga,轉動瑜珈主打瑜珈、有氧...

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世界球王Djokovic,目前已累積291週的球王頭銜,接下來最大目標就是要挑戰Federer的310週紀錄。對此他表示,他將跳過巴黎大師賽,選擇參加維也納公開賽,除了自己最近出賽密集之外,更是為了積分考量。Djokovic也坦言有點後悔沒有在美網或法網奪冠,接下來的澳網將是他的主戰場,目標三連霸,...

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