2015年6月3日

血液是人體活力的源泉，只有擁有健康的血液，我們的抵抗能力以及對疾病的一些預防能力才會得到提高。當然，想要擁有好的血液我們平時的保養也是必不可少的，這其中飲食保養是至關重要的，因為我們身體養分的來源就是我們的日常飲食。幾種有益血液健康的食物：1、薏仁、大豆、堅果、橄欖油等：膽固醇、葡萄糖等過多會傷害...

找到身體的「排污口」，養生就成功了一半! 我們人體有7個「排污口」，找到「排污口」，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都「窩」在關節的部位。 腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。肘窩 當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、...

（這是一位60多歲的師兄和我分享的，他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2，現在他已不帶眼鏡。有空就按壓明眼穴。工作離不開電腦的人更需要這個妙方！祝您健康！） 上了年紀。容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人，需要這個妙方！假如我們常常感到眼睛疲勞，...

1.燭光、月光讓女人變更美 全球一項覆蓋6000多名女性的最新調查顯示，37%的女人在燭光或月光下做愛更愉悅，因為燭光和月光的特殊波長可以讓女人的皮膚看起來更細嫩、紅潤。 2.男人變換體位只是為了取悅女人 不是每個男人都熱衷在床上變換各種姿勢，其實他們這麼做更多是為了取悅女人。從生理結構上看，男人...

胃裡長結石的報導我們已經做了很多次，今年又有人中招了。而且他的經歷有點慘痛，因為這個結石有鵝卵石那麼大，醫生都差點拿它沒辦法了。 雖然昨天複查時，朱先生的胃已經恢復挺好了，但他還是有點後怕，他沒想到，去年秋天一口氣吃下的那十幾個柿子，會讓自己遭這麼大的罪。     莫名肚子痛 胃...

1、有效減肥 30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里，能讓人輕輕鬆鬆地減去多餘脂肪，保持苗條、誘人的好身材。 2、保護男性心臟 一項研究顯示，男性每週過3次性生活，可以將心髒病的發病風險降低一半。這項研究還表明，有規律的性愛能減少一半的男性中風。 3、有助睡眠 愛撫和性愛都能釋放促進睡眠的內啡肽，讓...

誤會大了?!『熬夜會爆肝』?真正造成肝病的，其實是這兩個原因!!不要再把肝病的原因推給熬夜了... 『我天天熬夜會不會爆肝啊?』在媒體的大力宣傳下，幾乎讓全台灣的人都認為熬夜=爆肝。任憑醫生怎麼解釋，這個觀念依舊根深蒂固於國人心中。 但其實以西醫來說，只要每天有六到八小時的〝良好睡眠〞肝臟就能獲得足...

這個水果竟能「甜」死癌細胞？！飯後吃它對身體太好了！還不容易生病感冒了...可惜現在才知道！ 梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒。可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E並能提供纖維素和鈣、...

一天，奶奶給6歲的孫兒洗臉，擦脖子的時候，發現脖子處一片黑，“你的脖子這麼黑，是不是沒洗澡？”“不是呀，我天天很認真洗，但就是洗不乾淨，可能是曬黑了。”奶奶帶孩子到商場購物，路上遇到認識的陳醫生，”你看我這娃，咋脖子黑黑的？“...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「每到夏天我要去海邊，海邊有個漂亮高雄妹…」這不只是耳熟能詳的歌曲，更是許多人的心情寫照，但到海邊享受清涼的海水，最好記得防曬。醫師指出，陽光中的紫外線是皮膚的健康殺手，不只會造成曬紅、曬黑及曬傷，更會加速皮膚老化，尤其從事水上活動，應選擇防水性的防曬乳。...