麻吉成員林智文有令人稱羨的大肌肉（viaent.163.com）
肌肉對於很多人來說都是致命武器！那些性感的線條無疑是大家的最愛！肌肉更是男人最好的外衣。
每個人都有自己最愛的肌肉，有的喜歡寬闊的肩膀，有的喜歡厚實的胸膛，有的著迷於性感的六塊腹肌，也有的則稀罕男人的Q彈翹臀！
今天，我們就來看看妹子們眼中，男人身上最性感最具殺傷力的肌肉，Steven還給大家附上對應部位的鍛鍊動作，拿走不謝
NO.8 大腿肌肉
正所謂美不美，看大腿，男人也是如此。但許多人卻忽視了腿部肌肉的鍛鍊，導致上身很魁梧，下身卻跟兩根行走的筷子一樣，杆兒細杆兒細的！要知道，粗壯且線條性感的腿部是男人啪啪能力的重要像徵，誰練誰知道！
NO.7 小腿
夏天的時候，當男人們穿上休閒短褲，如果小腿肌肉不漂亮，那是萬萬不行的！值得注意的是，小腿肌肉千萬不能練得跟足球運動員的一樣粗，否則會顯得腿短。對於小腿來說，線條好才是真的好！我會跟你說，有相當部分的妹子是小腿控咩！
腿部練習方式：
NO.6 三角肌
三角肌的大小決定著你的肩膀飽滿不飽滿！兩顆球形肩膀是很多健身男人夢寐以求的，而肩膀寬了，不僅給人以安全感，更重要的是你就能當衣架子，能完美適配各種款式的衣服了！
球形肩膀練習：
NO.5 背闊肌
V字形背部是結實男人的重要標誌，而一副讓人尖叫的倒三角身材更是男神的標配！
倒三角練習方式：
NO.4 肱二頭肌
手臂壯不壯，關鍵看二頭肌！尤其在穿T恤的時候，短袖包裹著鼓鼓的二頭肌，陽剛氣質瞬間飆升，妹子們遇到粗壯二頭肌的帥哥，估計就會臉紅心跳求撲倒了吧！
手臂練習方式：
NO.3 臀大肌
你以為只有男人喜歡蜜桃臀麼？OUT，其實在妹子們眼裡，男人翹臀的殺傷力也是槓槓滴！臀翹了，不僅穿褲子更有型，而且練習翹臀的深蹲姿勢也是提高男人戰鬥力的王牌動作！所以，臀翹活好也是有根據的！
翹臀練習方式：
NO.2 胸大肌
男人最性感肌肉排名第二！有一位性學大師說過，「女人們珍愛男人的胸肌，就像男人們珍愛女人的一樣。」在衣服的掩蓋下，胸肌是最直觀能看出形狀的，想要在第一時間吸引到對方的注意力，大胸器你是必須要get的！
大胸器練習方式：
NO.1 腹肌
腹肌是男人身上最最性感的部位，很多妹子看到有腹肌的男生就會走不動。腹肌也是低體脂率的標杆，是他們努力付出最好的見證！可以這麼說，有腹肌的男人，他的毅力註定不會差！
腹肌練習動作：
2016
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