健康養身★夫妻吵架怎麼辦? 醫籲:衝脫抱蓋送

夫妻吵架怎麼辦? 醫籲:衝脫抱蓋送

(健康醫療網/實習記者徐書蘋報導)踏入婚姻,是人生中最重要的決定之一,但夫妻之間,難免會有意見不同、爭執等情況發生。那麼當發生衝突時該怎麼辦呢?敏盛醫院婦產科醫師陳保仁表示,雖說夫妻床頭吵床尾和,但在過程中,往往會變成爭論誰先引起爭端,或是誰比較「錯」,而搞得不可收拾。因此個人傳授夫妻面臨衝突的五字訣:「衝」、「脫」、「抱」、「蓋」、「送」。

「衝」:發生衝突時,切記惡言惡語勿「衝口而出」,畢竟語言暴力往往比身體暴力造成更大的刺激及後遺症。

「脫」:脫離現場或是脫離當下的情境;但是脫離現場並不代表轉身就走,而是脫離令人生氣的環境與氛圍,雙方一定要有一方冷靜下來。

「抱」:冷靜後趕快抱歉,並給予對方一個溫暖的擁抱。

「蓋」:雙方要「概括承受」,勿隨時提出來翻舊帳,否則會沒完沒了。

「送」:這部分屬於加值服務,建議男方送上一份禮物,不一定貴重,但是代表心意。

陳保仁提到,在門診看過太多離婚案例,深深體會到「退一步海闊天空」的道理,並建議男性們在「抱」方面要主動一點,畢竟男性就算爭贏了,在婚姻關係中也佔不到什麼便宜,最好先結案再說。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=17911

相關推薦

夏天已經正式來臨,防曬措施要記得準備好,另外隨著待在戶外的時間增加,蚊蟲叮咬的機會也將大增,再加上濕熱的環境容易孳生細菌病媒,一不小心皮膚就出狀況,起紅疹、發癢、黴菌感染等屢見不鮮,因此為了避免破壞美好的夏日時光,在玩樂的同時也要注意皮膚保養。以下整理四項夏天最常見皮膚問題,並提出預防與治療方法。...

閱讀詳情 »

炒菜也會致癌,是真的。有些蔬菜在煎炒時會產生數量驚人的致癌物。 蔬菜為什麼會致癌含有天門冬醯胺和還原糖的食物,經過120攝氏度以上高溫炒制,會產生化學反應,形成丙烯醯胺。丙烯醯胺是工業化學物,高溫油炸、燒烤食物也會產生大量丙烯醯胺。國際癌症研究機構已將丙烯醯胺列為第二類致癌物。此外,丙烯醯胺還會損害...

閱讀詳情 »

如何健脾呢?除了 ​​採用平常喝山藥薏米粥、冬天吃大棗等食療方法,或吃些參苓白朮丸、人參健脾丸、補中益氣丸等常用健脾中成藥,有沒有一勞永逸的好方法呢? 通過飲食來健脾,的確是不錯的方法,但是有好多人不適應或不吸收,怎麼辦呢?其實,最安全有效且持久的方法就是揉脾經。在中醫理論當中,脾的功能非常強大,被...

閱讀詳情 »

夏至過後,天氣一天比一天炎熱。在高溫天裏,建議大家多吃一些“豆”。這是因爲,多數豆類食物具有健脾利濕的作用,且富含B族維生素和礦物質,能有效補充從汗液裏流失的營養物質。下面給大家推薦幾種最適合夏天吃的豆。 清熱豆——綠豆 從中醫的角度講,綠豆性涼味甘...

閱讀詳情 »

Facebook留言