健身方法★打造東方小臉美女,兩道菜堅持吃兩週!U型臉立刻變成V型,美到媽媽認不出!

打造東方小臉美女,兩道菜堅持吃兩週!U型臉立刻變成V型,美到媽媽認不出!
 你對竹筍的瞭解有多少呢?除了知道它能吃,你還知道它哪些用途呢?其實,竹筍對瘦臉很有幫助。你不相信?今天小編就介紹兩款竹筍面膜,幫你塑造V字臉!一起來看看吧!

打造東方小臉美女,兩道菜堅持吃兩週!U型臉立刻變成V型,美到媽媽認不出!

Part A. 筍泥牛奶排毒吸脂SPA

材料:新鮮竹筍、牛奶、蜂蜜、珍珠粉

做法:將新鮮竹筍用榨汁機打細(或直接剁細),加入兩小勺牛奶,半勺蜂蜜、       一勺珍珠粉,攪拌均勻即可。

用法:敷於面部,五分鐘後雙手按摩10分鐘即可洗去。

Tips:用完面膜後,可用竹筍榨出的汁當做護膚水噴於面部,輕輕拍打至全部       吸收。

Part B超簡竹筍涂汁按摩SPA

材料:新鮮竹筍、黃瓜、綠茶粉

做法:將黃瓜切小塊後榨汁,倒人綠茶粉,調成糊狀:把新鮮竹筍較粗的一端       切開,可以進行涂臉。

用法:用竹筍切開的橫切面蘸取黃瓜綠茶醬,均勻的塗滿面部15分鐘,具體操作——用竹筍交錯按壓顴骨以下的淋巴穴位,使面部水分排出,可使兩頰輪廓分明。再從臉部左側按到右側,從耳朵下面開始向另一側耳朵按摩,然後再反方向按摩。可以幫助消除這部分脂肪,促進面部血液循環、毒素排出。

 

打造東方小臉美女,兩道菜堅持吃兩週!U型臉立刻變成V型,美到媽媽認不出!

小編特別推薦 竹筍菇湯

材料:新鮮竹筍150克、茶樹菇30克、半肥瘦肉絲50克、調味料
做法:茶樹菇用開水泡軟洗淨,竹筍洗淨後用開水煮2分鐘,撈出用冷水過一下,鍋裡燒開水,放入茶樹菇和筍子煮2分鐘後放肉絲,煮片刻再放片白菜,最後加入適量調味料即可。超簡便拌竹筍吸脂瘦臉!

材料:新鮮竹筍、調味料

做法:將竹筍洗淨後入鍋煮至斷生撈出冷水過一遍,切片後根據個人口味調味即可。
用法:每日一次,堅持一週即有很明顯的效果。


  上面為大家介紹的竹筍瘦臉法,幫你塑造V字臉,除了自制瘦臉面膜外,還可以用竹筍來煮湯,享受美味不怕胖還瘦臉哦!

via

相關推薦

韓國姜賢京健身老師常常在個人IG上分享自己在家也可以練得健身動作,從健身菜鳥到高階班,都可以挑戰看看喔! 韓國的健身老師姜賢京(韓文名字:강현경),在IG上有將近40萬人的追蹤人數,因為天使臉蛋、魔鬼身材而受到大眾注意,老師也常常在個人IG上po出自己上課的片段,讓大家都可以跟著短影片一起在家裡動...

閱讀詳情 »

【文/Beauty美人圈.Letisha】 前些日子,小編看到琳恩釋出的婚紗照(上圖左)那臀部的曲線,真的讓覺得阿斯~(是變態嗎)再看看自己,驚覺事態嚴重...不過屁股要練到很翹很翹有難度,但至少我們可以讓它不那麼垂!利用睡前時間,用以下三個運動HOLD住!   動作一:趴姿後抬腿 大家不...

閱讀詳情 »

【文/Beauty美人圈.Letisha】 不管什麼時刻,下半身永遠都是努力的目標....真的很厭惡一個部位一個部位練?不如試試這款可以瘦到肚子、大腿前側及內側的居家運動吧~   建議大家可以找一個目標,這樣運動起來會比較有動力喔!像小編,最近真的很沉迷於許路兒啊~~~希望到40歲時還可以...

閱讀詳情 »

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 雖然夏天已經過了一半,但是面對台灣炎熱的天氣,短袖與背心看來還會很常一陣子出現在我們的身上。對於忙碌的上班族來說,有時候因為一天的忙碌,實在很難再撥出時間,到健身房運動,這時就可以利用在家或是一些零碎的時間,利用三個動作,練到手臂、臀部、與線條,即便...

閱讀詳情 »

Facebook留言