生活中如何從牙齒看出身體健康狀況？“牙好胃口就好”，可見牙齒與身體健康息息相關，通過牙齒症狀就可以判斷出自己的身體狀況。所以中醫常常把牙齒作為健康的預警信號。那麼牙齒發出的健康信息有哪些呢?下面就請中醫專家為我們詳細介紹一下吧。
一、牙齒腫痛——胃熱，胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因，還可能伴有口渴、便秘、噁心、腹脹等症狀。提示，過度食用膏粱厚味，或是情緒鬱悶低沉是引發牙齒腫痛的導火索。所以，清淡的飲食、愉悅的心情是緩解症狀的良方。
二、牙齦出血——肝髒病變，總是在刷牙時發現牙齦出血，或是輕咬一口食物，發現上面留下血印，除了牙周炎會出現這樣的症狀外，還應注意體內的肝臟是否發生病變。原因是當肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能會下降，繼而凝血機制發生障礙。慢性肝病患者不僅會發生牙齦出血，還會有鼻子流血、月經過多等現象，這是牙齒發出的健康信息之一。提示，牙齦出血的肝病患者可以服用維生素 C、維生素K及止血藥來緩解病情。
三、牙齒變長—— 糖尿病，不少糖尿病患者都有這樣的感受，牙齒變長了。究其原因，是由於糖尿病患者的唾液內糖分高，有利於細菌生長;同時唾液中鈣的含量增高，容易形成結石，這些都會讓牙周病和齲齒等患病機率增高。實際上，牙齒變長的真正原因是牙齦萎縮的結果。提示，牙齒的清潔，對糖尿病患者來說是至關重要的。如果發現牙齒在短期內壞得較快，別忘了查查是否是糖尿病的徵兆。
四、牙齒鬆動——骨質疏鬆，通常人到中年時會發生牙齒鬆動，年齡的增長會使骨骼狀態走下坡路，骨密度越來 越低。牙齒發出的健康信息是什麼呢?牙齒鬆動脫落的主要原因是牙槽骨不堅固。此時如果女性正值更年期，會使骨質疏鬆情況更加嚴重，牙槽骨的骨質也有可能發生疏鬆。提示，通過檢測來確診自己是否存在骨質疏鬆，提早治療 ;平時多做跳躍運動，經常進行叩齒活動也是堅固骨骼的好方法。
五、經常磨牙——情緒緊張，磨牙是胃腸道有寄生蟲的典型症狀，寄生蟲的毒素會刺激神經，導致神經興奮而出現磨牙。此外，臨床研究發現，磨牙還與無法排解緊張情緒有關。提示，只要注意排解自己的焦慮情緒，調整自己的精神狀態，做到心態放鬆，磨牙的現像也就自然消失了。
小編溫馨提示：以上就是對牙齒發出的健康信息相關知識的介紹，希望對您有所幫助。如果想要判斷自己的身體狀況，就要多關注牙齒，只有保證牙齒健康，才能擁有健康的身體。
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