飲食健康★3C變褓姆 兒童視力、身心受影響

3C變褓姆 兒童視力 身心受影響

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)3C產品日益普及,隨處都可看到一群滑動著螢幕的「低頭族」。據調查發現,家庭中擁有3C產品的普及率已經高達9成8,而孩子也有近2成擁有專屬自己的3C產品;其中學齡前兒童擁有率已逾1成,平板電腦取代繪本、手機變成玩具,7成數位寶寶「點、滑」上手,影響其視力發展或身心健康極大,需家長更加關心注意。

3C產品 成親子爭端根源

另教育部網站統計資料顯示,102年全國小學裸視不良率達48.11%。整體而言,已經有6成家長曾將3C產品當成了出門必備的「3C褓姆」,尤其是需要久坐的「餐廳」。

2歲前別碰3C產品

逾9成的孩子曾主動跟大人要3C產品來玩,7成的孩子曾趁大人不注意時拿3C產品來玩,逾6成曾在不能使用3C產品時吵鬧不休,令許多家長頭痛不已,更成為許多親子爭端的根源。

宜蘭縣衛生局呼籲家長,留意兒童注視螢幕時間,嬰幼兒2歲以前建議不要接觸螢幕,否則不但對視力有絕對的傷害,還會因年紀太小就習慣接受過多影像,聲音刺激也會影響幼童的生長發育,建議家長多帶孩童去戶外活動,多遠眺、減少長時間近距離用眼。

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