失眠在我们日常生活中是一种常见现象,导致失眠的原因有很多,比如环境原因、精神因素、情绪因素以及个人的不良生活习惯,如睡前饮咖啡、浓茶或吸烟等.那么,失眠该怎么办呢?失眠患者吃什么好?孕妇失眠怎么办?有哪些偏方能够有效治疗这一现象?下面大家就和小编一起来了解一下失眠的知识吧!分類：孕妇失眠怎么办,失眠偏方,失眠吃什么好...
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