今年春節連假有足足10天這麼長休好休滿，對於美食誘惑更是另當別論絕對也是佛跳牆、醉雞、筍絲蹄膀吃好吃滿，不管是出國旅遊或是返鄉探親各種理由拒絕運動！不要說健身房了，根本是連居家核心也不可能做，因為老娘只想當個稱職的沙發馬鈴薯～不過俗話說「打蛇打七寸」連甩油也有「減脂減七天」！掌握開工後的關鍵黃金7天「高纖豆漿飲食術」也能快速恢復好身材！...
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