醫療常識★生產劇痛是心理及生理因素造成!如何從心理層面有效減低疼痛?

很多生過寶寶的媽媽們都說:「女人生孩子就像是人生中小死」了一場。的確,很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼,有些媽媽每當想起此事時還心有餘悸。因此,當很多女性得知自己懷孕後,在喜悅之後也不免擔心和害怕。那麼,女人生孩子為什麼會疼呢?

生產劇痛是心理及生理因素造成!如何從心理層面有效減低疼痛?

雖說女人生孩子會疼,為什麼有不少產婦在分娩時大呼小叫,大喊其痛!而有些產婦卻能默默忍耐,一聲不吭!有的女人生孩子為什麼會疼,主要原因有兩種。

首先是對分娩的過程缺乏科學的瞭解。女性在懷孕末期,體內雌激素水平增高,孕激素相對減少。雌激素可提高子宮肌肉對催產素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性,加上宮內局部壓力的增加,促使子宮產生強有力的宮縮。

其次是恐懼心理和疼痛敏感因素所造成。產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏瞭解,只是道聽途說,便認為分娩非常疼痛,甚至痛苦不堪,因而對分娩異常恐懼。還有些產婦平時就對疼痛很敏感,又輕信一些經產婦添枝加葉的形容,便想像著分娩時如何疼痛,這樣勢必造成極大的心理壓力,而這樣的心態肯定會加劇分娩時的疼痛。

 

其實,分娩只是一個生理過程,孕婦在臨盆時,體內支配子宮的神經感覺纖維數目已很少了,一般不會產生強烈的痛覺。客觀地說,分娩是有痛覺的,因為在分娩過程中,會牽扯子宮鄰近的某些組織器官,產生局部痛感。體力勞動者平時活動量大,分娩時比較順利,痛感也相應減輕。腦力勞動者或平時活動少的孕婦,常常因極度緊張和恐懼而加劇疼痛。

 

文章來源:搖籃網

 

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