醫療常識

想要預防泌尿系統問題,大量飲水、改變飲食內容都有幫助!台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示,以泌尿科常見的尿路感染與尿路結石問題來說,改變飲食內容、進而改變尿液酸鹼度,就有預防疾病發生的效果喔!  酸化尿液,預防尿路感染!酸化尿液,顧名思義要讓尿液變酸,只要多攝取酸性食材即可達到這個目的!...

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草根影響力新視野 鐘藝 編譯 一項新研究表明,攝入更多亞油酸(在植物油,堅果和種子中含有的一種脂肪酸)的女性,其生出的寶寶患自閉症的可能性能降低53%左右。 該研究所呈現出的「孕婦脂肪酸攝入量」與「幼兒患孤獨症的風險」之間的聯繫並非因果關係。這項研究囊括的調研群體體量並不大,所以研究人員也表示未來需...

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許多人都會選擇吃魚油來保健身體,除了能抑制身體的發炎反應,保護心臟、血管系統,對於保護眼睛也有助益!新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師表示,吃魚油保護眼睛固然好,但更重要是要正確挑選好魚油,才有利身體的吸收與運用喔!  魚油是好油,吃好油能預防早期黃斑病變的發生,以及降低乾眼症發生的機率。Omega...

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想好孕,掌握排卵期是關鍵之一,但若經期不準者,又該如何判斷排卵期呢?「基礎體溫」就是瞭解身體排卵時機的方式之一!資深營養師袁毓瑩表示,其實女性每個月受到卵巢分泌的雌激素影響,身體的體溫會出現週期性的波動,建議有心生育的婦女可連續監測個人基礎體溫的變化,找到低溫轉高溫的轉折點,就可以推測出排卵日,有助...

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「隱形殺手~骨質疏鬆症」死亡率高於 #心肌梗塞! 許醫師常聽病人說:骨質疏鬆又沒有症狀 應該不需要治療也不會怎麼樣吧 (!!?) 原來:如果不好好保養及照顧 骨質疏鬆若造成「骨折」將會是一切惡夢的開始... 骨折之後,又會出現什麼問題呢? 今天就讓 #家醫科 #許書華醫師 來和大家聊聊天囉! &m...

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燕麥屬於高纖的五穀雜糧食材,適量食用有助改善血糖、血脂偏高問題,且其富含膳食纖維,對於改善便秘也有助益。然而,藥安康藥局陳澤鈞藥師提醒,燕麥雖被視為是健康食材之一,但卻不適合餐餐當飯吃,更不是每個人都適合吃燕麥喔!  燕麥是很好的高纖食材,也是許多年長者用以控制血脂、血糖的良方之一;然而,陳澤鈞藥師...

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看病的診間通常是嚴肅的氣氛,但是有時難免會發生醫生落拍或病人搞飛機的脫線狀況,令人啼笑皆非,明(7/16)晚9點中天綜合台36頻道《金牌大健諜》播出主題「『笑到噴淚』的醫療事件簿!」邀請到NONO、陳珮麒、謝忻,與主持人曾國城、情報員韋汝以及醫師團陳木榮、陳柏臣、沈怡岒、陳穎寬、許瓊月、郭怡,一起...

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草根影響力新視野 鐘藝 How Did This Soldier ‘Grow’ an Ear on Her Forearm? 看到這張圖片的時候,你是否有些被嚇到?其實這是一名士兵在車禍中失去左耳後,陸軍外科醫生「種」在她手臂上的新耳朵。 在2016年德克薩斯州敖德薩的一場車...

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草根影響力新視野  喬依絲編譯 大多數人可能已經聽說多囊性卵巢症候群(PCOS)是導致不孕症的主要原因,高達10%的生育年齡女性受到影響,全球每天都有數百萬名婦女因著此病症的診斷過程而焦慮不安。多囊性卵巢症候群的症狀通常包括月經週期異常和排卵不規則、卵巢囊腫、皮膚問題、頭髮過度生長、甚至情緒障礙等。...

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運動健走  不只抗癌更可防癌 《女兵日記》劉香慈示範健走  健康又環保       國健署統計全台每5分26秒就有一人罹癌,癌症是現代人的健康殺手,無形中在體內生成,如何預防癌症已成必學課題,知名世界建築大師安藤忠雄對抗癌症十餘年,靠的是每天簡單一萬...

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