桂書萱

  明明有運動也很節制但肩頸線條越來越不明顯、手臂後面多一塊肉嗎?那很可能是姿勢不良所引起的圓肩,就算不胖也會讓人看起來很大隻。采實文化最近推出的新書《強核心.修體態.除贅肉.解痠痛,倒立逆伸展》是由韓國有名瑜珈老師金多惠所著,十多年來她一邊研究一邊挑戰包含頭倒立在內的各種倒立姿勢,發現...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】發燒、咳嗽是孩童生病時最常見的症狀,5歲陳小妹妹因反覆高燒達40度及劇烈咳嗽就醫,因狀況未改善,改到國泰綜合醫院就診,經胸部X光發現有大量肺積水約500cc(相當於1瓶可樂),經插胸管引流胸水,血液及胸水,檢驗結果是黴漿菌感染引起大量肺積水,入院使用抗生素治療,住院3個...

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不論你是上班族還是學生,外食族最喜歡去的莫過於價格親民的小吃店了!然而,許多人在小吃店點碗滷肉飯、吃碗乾麵,就草草解決了一餐,忽略掉均衡飲食的重要性,容易走向肥胖和慢性病之路! 為此,國健署特別設計「我的餐盤均衡飲食菜單」,讓愛吃小吃店的你,也能輕鬆學會外食點菜小技巧!而且可以依循「口訣」來選小吃店...

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敬祝全國教師度過 一個快樂的教師節 我們提供分享健康養生的方法     讓更多的人體會鬆靜空的歡喜 ​ 您可以瀏覽: 教學動態及上課剪影 身心靈氣功教室粉絲頁 https://www.facebook.com/WuJunLinQiGong/ ​您可以...

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【NOW健康 編輯部/台北報導】卵巢癌、子宮頸癌、子宮內膜癌等疾病又合稱婦癌,已成為國內外女性的頭號健康殺手,每年罹癌的婦女數量逐漸攀升,為了更有效對抗病灶,讓患者在傷害最小、時間最短的狀況下恢復健康,精準的儀器就成了醫師治療時最重要的輔助工具,其中「達文西手術」更是時下最夯的微創治療系統。 &nb...

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▲喉嚨卡卡合併頸部腫塊、聲音沙啞、吞嚥疼痛等,得當心喉頭病變。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 突然出現「菸嗓」不是件好事!一名78歲老翁,長年抽菸,愛唱歌的他近幾個月以來,老感到喉嚨卡卡,連說話也變得很有磁性,一開始就醫檢查以為只是胃酸逆流導致慢性咽喉炎,沒想到後續...

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「其實經歷過16個年頭,在從事這個職棒事業,對我來說也已經很滿足了,沒有什麼......已經沒有什麼遺憾了,說實在的。」──桃猿隊領隊 劉玠廷為了球隊接下來的發展,領隊劉玠廷親自做決定,將經營16年的桃猿隊轉賣給日商樂天,未來不再參與球隊經營。雖然樂天亞洲總部營運長渡邊崇表示:「經營團隊領隊劉玠廷,...

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美國職棒大聯盟數據當道,各種比賽分析系統逐漸成為情報蒐集的主流,球員退休後轉任球探的機會愈來愈少。舊金山巨人隊原本是大聯盟裡球探部門比較龐大的球隊,但是週三一口氣宣布開除八名資深球探,未來將讓球探到小聯盟球隊觀察球員。(陳楷報導)20年前大聯盟的運動家隊成功打造了低成本高報酬的經營模式,也逐漸搶走傳...

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