健康Works每日精選

【健康醫療網／編輯部整理】天氣炎熱，每天都很想吃冰消暑，但是冰品吃太多，一到行經期下腹就會有明顯的悶痛感，讓患有子宮平滑肌瘤約為4公分的33歲上班族女性，深感困擾，於是前往醫院就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰中醫師解釋吃冰容易引起身體的微小血管收縮，造成子宮腔體的微循環障礙，經血排出不順或...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】「注重健康」的人最重視的，不外乎卡路里、飲食均衡、多吃蔬菜、控制鹽分等，但完全沒有考慮糖質的多寡。餐飲店的菜單也一樣，比較講究的餐廳，會註記該餐點的鹽分和卡路里，但很少看到有哪家店會主動寫出糖質含量。此外，幾乎每個人一天三餐的飲食，都是把醣類（即碳水化合物）當成主食，但...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】南投一名80歲陳姓男子，日前因出現腹部劇痛、發燒及噁心想吐等症狀，家人擔心不已，到醫院照腹部超音波等檢查發現，膽管卡了一顆直徑將近2公分的結石，經醫師診斷為膽管結石併發膽管炎。南投醫院肝膽腸胃科醫師王柏政表示，陳男年事已高，與家屬多方評估後，決定採取內視鏡逆行性膽胰管造...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】面貌身材姣好的阿娟，憑藉專長往返海外工作擁高薪，堪稱人生勝利組，卻在一場氣爆意外中全身70%燒傷，不僅在臉上、身上留下無法抹滅的疤痕，更必須咬牙面對疼痛難耐的復健歷程，過程令人痛苦又絕望，是大兒子每夜的看守陪伴、先生的不離不棄以及陽光基金會社工與治療師的同心協力，終讓她...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】有近視王國之稱的台灣，盛行率更是逐年攀高！市面上也有愈來愈多眼鏡行標榜快速配鏡取件，但配鏡不只要考量度數，還得評估配鏡者眼睛的調節能力、慣用眼、雙眼位置，以及實際的用眼需求來斟酌調整，驗光是一門專業的學問，但是民眾到底該去哪裡接受專業的服務呢？新北市驗光師公會執行長黃群...

▲中醫夏季養生三伏貼療法近年十分夯，但有些禁忌恐讓效果打折。（照/花蓮慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 改善虛寒體質、鼻子過敏等症狀，近幾年來，中醫的「三伏貼」季節限定門診成為過敏兒的熱門療程，更有研究顯示，以三伏貼連續治療3年，對氣喘及過敏性鼻炎的療效可達80%以上。不過，好不容易等...

▲調查顯示，國內輕熟女保養最在意「保濕」。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣輕熟女最怕變成「乾」妹妹！國內最新一份女性肌膚保養觀念及習慣調查結果發現，30到49歲女性保養最重視「保濕」，超過4成每天平均要使用3種以上具備保濕效果的產品，卻仍高達9成對臉部保濕效果不...

▲家有吃不完的剩藥，居家廢棄藥物千萬不要隨手亂丟。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 藥沒吃完，可以直接丟進馬桶、垃圾桶嗎？台北市衛生局與醫院、社區藥局合作，針對民眾家中常見的抗生素、類固醇、咳嗽藥水等5大類高汙染藥物推行回收，近10年來，已檢收廢棄藥品、針具及容器具接...

▲小一新生的家長請注意，開學前有3針預防針絕對不能漏。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 家有今年即將上小一的新生，家長快檢查有沒有漏掉這3針！台北市衛生局今（15）日提醒，小一新生開學前須完成重要的麻疹、日本腦炎等3劑疫苗接種，但最新統計，台北市仍有5474位學童未完...

▲心情不好的時候，你也喜歡吃「高熱量食物」排解壓力嗎？（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 每當心情不好的時候，就喜歡隨手抓起「高熱量食物」排解壓力嗎？小心增加肥胖風險！董氏基金會今（15）日更進一步引用今年3月發表於《肥胖》期刊的研究提出，研究發現，收入較低的人可能更容...

腳踩冰刀，優雅的穿梭在冰場上，兩位高顏質花式滑冰選手，儘管戰袍風格迥異，髮型也各有特色，仔細一看，臉蛋身材就像一個模子刻出來。他們是台美混血雙胞胎，身穿紅衣的姊姊吳亦濡，和白衣妹妹吳亦涵，場上場下都有好默契。姊妹倆今年23歲，來自美國俄亥俄州，看似有數不完的共通點，卻也有許多不同。一個左撇子，一個右...

亞洲盃射箭賽第二站台北站的比賽，五號進行複合弓最後一天的獎牌戰，中華隊的女子選手王律勻上午先進行混合雙人賽拿下銀牌，下午再進行女子團體賽跟女子個人賽，又拿到團體銅牌跟個人金牌，王律勻一共三面獎牌進帳。六號將進行反曲弓獎牌戰。（陳楷報導）19歲的王律勻上午跟18歲的隊友陳宏溢在混雙金牌戰出戰資格賽排名...

基襪四連戰最終回，因天氣因素延賽45分鐘，洋基強打法官一上場就擊出反方向右外野，Betts一路看著這球出牆外，洋基1：0，延續連四場安打的好手感，法官一上場就是發陽春砲。而穿上紅襪球衣後，在洋基球場一勝六敗的Price，依舊難破魔咒。本季第三度打第四棒，Ureshela善盡中心棒次責任，三局下的兩分...

蔡英文總統今（5）日下午接見桌球選手林昀儒，為他加油打氣，並趁機說明政府對於明年的東京奧運已經制定黃金計畫，對每位球員都有特別的訓練計畫，希望林昀儒明年東京奧運，能夠為臺灣爭光。蔡總統指出，聽說最近在網路上討論度很高的就是林昀儒，雖然只有17歲，但已經是「臺灣一哥」了，他恭喜林昀儒在T2鑽石聯賽馬來...

台中市第九屆全市運動大會8月21號到23號舉行，副市長令狐榮達今天在豐原慈濟宮點燃聖火，接連4天將傳遞到全市29個行政區，讓所有市民都能感受到市運的熱鬧氣氛，將有8千多位選手共同挑戰25項競賽，。台中市政府運動局今日舉行聖火點燃儀式，令狐副市長、運動局李昱叡、市議員張靜分(靜應為水旁)等人上香祈福，...

【文／Beauty美人圈．ponpon】 如果早上起床容易水腫，皮膚常有搔癢感、頭部臉部易出油；或是長期便秘、小腹凸出，這些都是濕氣重的徵兆！很多女孩瘦不下來其實就是因為體內濕氣太重，身體無法排毒～只要按摩以下4穴位，就可以簡單去濕氣、輕鬆達到減肥成效！ 圖片來源：小紅書＠朱较瘦xixi、小紅書＠沇...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 還在為減肥找藉口嗎？巨星名人們的指點迷津看歸看卻遲遲激發不起妳減肥的鬥志嗎？這時是該來點震撼彈燃起妳的決心了！韓國素人韓妞Hyun Ju，1年內成功甩肉28斤，從曾經遭旁人嘲弄甚至健康亮起紅燈的胖妹，到現在成為擁有19萬粉絲的火辣健身教練，超勵志瘦身...

【文／Beauty美人圈．Ariel】 外食族減肥真的困難重重，高油、高熱量的外賣不說，晚上再跟朋友續攤吃個宵夜，肚子上的肥油是越累積越多！邢菲分享，吃的飽飲食技巧，跟著做讓你簡單吃、快快瘦！ ＃肉可以吃，但不吃過量 雖然說肉是很好的蛋白質來源，但對於外食族的人來說，肉類料理往往過於加工，不論是油炸...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 source: [email protected]   人家說「減肥是女人一輩子的課題」，但到底要瘦到什麼樣子才會讓人滿意呢？最近日本女性雜誌《S Cawaii!》公佈了日本模特兒的「身高體重對照表」，天啊！原來儂編離模...

【文／Beauty美人圈．Janine】 很多女生其實都有小腹肉肉的問題，尤其是肚臍以下的下腹，總是有一圈肉肉很難消！其實除了跟愛吃冰冷的東西、姿勢不良之外，也跟骨盆前傾有關！ 圖片來源：小紅書@鞭三饭减肥日记 >>怎麼看有沒有骨盆前傾 怎麼看自己是不是骨盆前傾？可以跟圖右一樣先平靠在牆上，以肩膀、...