健康養身

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 女性到了四、五十歲,常開始冒出一些婦科疾病,常見就是子宮肌瘤,較嚴重的就是子宮頸癌、卵巢癌等,這與生活壓力及飲食習慣都有關聯。營養師李婉萍在「李婉萍的營養天地」分享了「呵護子宮、卵巢,避開4大地雷飲食,攝取3種食物」,照顧健康得從日常飲食做起,除了高...

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【健康醫療網/記者林渝樺報導】養成適當的運動有助於預防慢性病!全世界有超過四分之一的成年人缺乏足夠的活動能力,根據《英國運動醫學雜誌》(British Journal of Sports Medicine)發表的一項研究指出,人們透過智能手機應用等智慧工具可以有效激勵人們持續運動,對於運動訓練起到一...

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【健康醫療網/記者田柏升報導】心臟蹦蹦跳,像是快從胸口跳出來?若是伴隨呼吸困難、頭暈、昏厥的症狀,一定要留意很可能是心律不整。心房跳動大於350次 恐提升中風、心衰機率心房顫動是最常見的心律不整,臺大醫院心臟內科主任陳文鍾醫師解釋,心房跳動每分鐘大於350次,連帶導致心室跳動每分鐘100至150之間...

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【NOW健康 楊芷晴/台南報導】台語歌后詹雅雯日前爆出罹患帕金森氏症,而在罹患帕金森氏症的國內外名人中,又以《回到未來》男主角米高福克斯最為著名,他甚至還創立米高福克斯基金會(MJFF),用以推動治療帕金森氏症的相關研究。 帕金森氏症患者中腦「黑質」出現異常 這些症狀是警訊 家佑診所院長侯泰宇表示,...

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【健康醫療網/記者陳佳慧報導】為提升全民對血友病的重視,每年的4月17日是「世界血友病日」,社團法人台灣省關懷血友病協會於日前舉辦「2021 逐夢之路 熱血逗陣走」衛教活動,共有上百位血友病友、家屬一起踏出戶外共襄盛舉,也期待讓社會大眾更認識血友病,以及瞭解台灣在血友病治療的努力與成果。熱「血」逗陣...

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【NOW健康 楊芷晴/台北報導】隨著各國開始施打新冠疫苗,全球疫情趨緩,許多原本受到影響的新人們開始積極規劃婚期,新娘子除了在意皮膚保養、瘦身計畫外,拍婚紗時的微笑表情,更是一輩子珍藏的永恆記憶。坊間有不少美容沙龍低價促銷牙齒美白,不僅效果不佳,安全、美觀也堪慮,牙醫師強調,不論選擇牙齒美白或陶瓷貼...

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【健康醫療網/記者曾正豪報導】天空一片灰濛濛,從北到南面臨的霧霾問題越來越嚴重,只要空污指數一超標,過敏族群總是「心驚驚」,而讓人聞之色變的PM2.5細懸浮微粒,帶來的威脅不只是皮膚、呼吸道,還會增加心血管疾病風險,長期暴露可能造成慢性發炎,也可能會增加癌症發生率。因此,如何做好防範,已成為民眾很重...

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【健康醫療網/記者曾正豪報導】40歲A小姐結婚三年,因年紀已居高齡產婦,但仍求子心切,聽從婦產科的建議於是決定進行試管嬰兒療程,每到取卵打破卵針就是A小姐最痛苦的時候,打完破卵針誘發排卵時,下腹就會開始腫脹、身體水腫突然變的嚴重,全身疲勞無力,心窩常有堵住感覺胸口悶到無法入睡,幾乎吃不下任何東西,大...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】什麼樣的臉型最具吸引力?拿起尺量一量。根據國立陽明交通大學與臺北榮民總醫院的研究,只要兩側下顎骨角的距離,與兩側顴骨的距離比例越接近75%,就是最具吸引力的臉型。反之如果比例大於83%,恐怕會被認為是國字臉。這個下顎骨角距離與顴骨距離的比例,呈現了正面臉型從上到下向內收...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】5月報稅季又將來臨,中央健康保險署提醒,民眾申報個人綜合所得稅時,若選擇採用列舉扣除額方式,109年度健保費和補充保險費都可以全額列舉扣除,不受全年2萬4,000元保險費扣除額上限限制。4種方式 輕鬆查詢年度健保費繳費金額健保署指出,109年度健保費繳費金額,除可向投保...

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