徐美偲

懷孕到底可不可運動? 世界衛生組織統計,缺乏運動已被列為早逝的第四危險因素。 義大利學者 Daniele Di Mascio 二○一六年針對二千多名體重正常的單細胞孕婦進行後設分析,從第一孕期開始「適度運動」且堅持至足月,並不會增加胎兒流產、早產或出生時體重過低的情形。 也因此,...

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第四局四局上,林泓育選到四壞保送,陳俊秀擊出左外野一壘安打,委內瑞拉叫暫停。胡金龍犧牲觸擊失敗,往三壘跑者遭到封殺,台灣隊持續攻占一、二壘。接著委內瑞拉換投Liarvis Breto,王柏融揮棒落空遭到三振,委內瑞拉再度換投Argenis Angulo,代打林哲瑄遭到外角速球三振,台灣隊留下得點圈殘...

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史上胸肌最大暢銷作家林冠宇 簽名會上演「妄想健身房」 面對面伏地挺身送福利 讀者爽吃4D極品胸肌! ▲演員兼教練的林冠宇(Adam)推出新書《隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴訓練術 》2日簽書會現場大秀結實肌肉,並暢聊只用床單遮重點部位的拍攝趣事   演員林冠宇2日於台北舉辦...

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【NOW健康 詹舒婷/台北報導】導演札維耶•多藍執導的《親愛媽咪Mommy》榮獲2014年坎城影展評審團獎,劇中單身母親含辛茹苦撫養患有過動症的15歲兒子,描述成長過程中孩子情緒失控時的暴力傾向、無法適應新環境的自卑,使母親在照顧上面臨到挫折與挑戰,和社會大眾異樣的眼光,讓母子倆都過著身心...

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【健康醫療網/編輯部整理】秋天舒適的氣候,可以把握飯後與親友相約外出踏青,且許多老饕知道秋天是大吃螃蟹料理的最佳季節。螃蟹肉質綿密細緻,蟹膏蟹黃豐富,口感濃郁。但中醫師提醒,螃蟹不是所有人都可以享用的,對螃蟹過敏、腸胃虛寒、慢性疾病等患者不宜食用或應少吃,避免造成身體負擔。且衛生局呼籲民眾,享用「萬...

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國民演出再見三振,拿下隊史第一座世界大賽冠軍。2019年的世界大賽,真的完全沒有主場優勢嗎,太空人當然不願相信,Gurriel轟陽春砲,太空人不但取得領先,先發投手Greinke也壓制國民,Greinke投出季後賽,最精彩的一次先發,尤其5屆金手套的他,多次在投手丘上演出優質守備,六局投完0失分。直...

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【NOW健康 楊芷晴/屏東報導】「醫生,我割檳榔這麼多年了,居然會割下1串還沒熟的檳榔!」這是屏東1位老農民看診時主述因視線不清割錯檳榔的情形。眼科醫師表示,若白內障的症狀已影響工作及日常生活時,應考慮手術治療,選擇符合自身需求的人工水晶體,才能重拾清晰視力,老年人也可避免因視線不清而引發跌倒受傷的...

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【NOW健康 林芊聿/台中報導】57歲陳姓女患者在工作時突然昏厥,同事發現後趕緊打電話求救,救護車接獲通報後,救護技術員立即驅車前往,抵達現場發現個案心肺功能已停止(OHCA),2名救護技術員立即施行自動體外心臟去顫器(AED)監測,確認個案現場心律為心室纖維顫動,馬上進行電擊後持續進行CPR(心肺...

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在亞錦賽為中華隊守住冠軍、飆出158公里速球的劉致榮,傳出將加盟美國職棒大聯盟紅襪隊,簽約金接近百萬美元(約台幣3000萬)。不過經紀公司目前未證實傳聞,只表示:劉致榮今天會向中華隊報到,確定投入世界12強棒球賽。20歲的劉致榮是投打二刀流,高中就受到國外球探注意。升上文化大學後,因右肩受傷休養2年...

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白雁/氣學管理專家 24節氣來到秋天的尾聲-霜降,是從秋到冬的過渡期。現代人長期忙碌、壓力超標,五臟六腑早已過度耗損,霜降節氣一到,面臨氣場的轉折,容易被秋燥影響,津液無法滋養身體,人體機能不調,加上秋氣通於肺,肺主悲傷,特別容易憂鬱、煩躁。 醫學證明,76%的疾病都是由情緒而來。從中醫角度來講,...

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