莊雨珍

美東龍頭卡得兇,洋基碰上同區弱旅光芒隊,王牌投手Luis Severino披掛上陣,當然不會手軟。火球連發,4局這記快速球,上看時速100.2英里,把打擊的CJCron三振出局。LuisSeverino面對光芒打線,一共投出9次三振,其中有6次是用99英里以上球速,送出老K。最終主投8局只被擊出3支...

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端午免不了要吃粽,但粽子往往偏油、高熱量,再加上沾醬的鈉含量高,恐不利健康!鄭欣宜營養師提醒,若家中有包粽子時,不妨將內餡替換成低卡、高纖食材,讓端午吃粽更健康喔!  端午將至,若家中有自己包粽子時,建議採「三低一高」原則,讓粽子變得更健康! 1. 低油:建議以低脂去皮的家禽類、里肌肉,或選擇豆干丁...

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又是癌症奪冠!衛生福利部於今(15)日公布106年國人十大死因,癌症連續36年居首位,其中仍以肺癌和肝癌的死亡率較高,分居十大癌症前二名;至於十大癌症部分去年上榜的卵巢癌,則跌出排行榜,再度由子宮頸癌取代,亟需重視。 衛生福利部於今(15)日公布106年國人十大死因,癌症連續36年居首位。 衛福部統...

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戴資穎在個人社群媒體上發文,這篇大約650字的內容,引起了廣大迴響。他說,在路上遇到民眾時,有時候會回答自己不是戴資穎,因為說了不是,可以省去很多後面的事情。而小戴當然也知道,也許這樣的行為會被討厭。但她說,這真的是我的個性,我不喜歡私底下的時間還被打擾。在文章的底下,有許多球迷留言為她加油,而小戴...

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這場比賽進行到第三局時,Miguel Cabrera一個看似再普通不過的揮棒落空,居然讓他的左手二頭肌嚴重受傷。而Miggy本人也知道大事不妙,他立刻走向休息室,並且在防護員的陪同之下,退場休息。經過診斷,Cabrera的左手二頭肌傷勢,比預期還要嚴重,已經達到斷裂的程度。接下來這位兩屆年度MVP的...

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女性更年期是門診常見症狀,中醫師指出,女性步入更年期,同時又面臨家庭及工作壓力,造成症狀惡化,為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱,應學會放鬆心情,再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。 中醫師李郁佳指出,45到55歲女性卵巢功能衰退,荷爾蒙分泌改變,易出現熱潮紅、失眠、心悸等更年期症狀,臨床發現約4...

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每個家長都會希望自己的孩子十項全能、動靜皆宜,雲門教室研發長謝明霏表示,其實孩子的反應與身手可以透過日常簡單的遊戲來幫助孩子訓練喔!藉由簡單的氣球遊戲,就可以讓孩子練習手眼協調、肢體活動,不僅可以鍛鍊本體覺,也有助讓孩子消耗體力,一舉數得!  每每在公園遊樂器材或是運動場上,總是有一群身手矯健,動如...

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第六局六局上半,天使隊兩出局後,現場又因為雨勢過大暫停比賽。目前大谷主投5局,用了83球(55好球、28壞球),被敲3支安打,送出5次三振、3次保送,失掉1分。第五局比賽因雨戰停約20分鐘後,雙方投手續投。五局下半,José Iglesias遭到大谷三振出局,Dixon Machado...

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每日健康/採訪報導 林暐鈞   每次吃豆芽菜都很單調?《每日健康》邀請地中海料理達人馬可老師來教教如何一分鐘變身成五花肉豆芽菜捲,鮮嫩鮮脆,很好吃!多吃豆芽菜,改善膚質、提升免疫。 五花肉豆芽菜捲前置作業: 1.首先將紅蘿蔔、豆芽菜放入鍋中燙過30秒。 2.接著準備一碗冰水冰鎮,將燙過的...

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第7戰回到火箭主場,這是第2次西區封王的機會,上半場火力兇猛,讓作客的勇士難以招架。Klay Thompson,第1節很快就三犯,只好先坐板凳,第2節比賽終了前,Eric Gordon,一條龍上籃得分,他頂替大腿拉傷的Chris Paul先發,得到23分,火箭上半場猛抓進攻籃板,領先11分,外線命中...

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