任嘉音

餐桌上的智力殺手隨處可見，就比如食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由於爆米花在製作過程中，機罐受高壓加熱後，罐蓋內層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態鉛。皮蛋在製作過程中，其原料中含有氧化鉛和鉛鹽，鉛具有極強的穿透力，多吃皮蛋也會影響智力。孕婦飲啤酒過多，液體中的鉛會通過胎盤...

【on.cc東網專訊】 近年，馬拉松運動相當盛行，但臨床上發現，不少民眾搶搭馬拉松熱潮，唯因平日疏於訓練，結果造成肌肉、韌帶拉傷！新北市雙和醫院復健醫學部醫師陳弘洲強 調，運動的好處多，對於久未運動者，建議從健走開始，讓自己習慣動起來後，再循序調高強度。 陳弘洲說，近年門診中常可看到跑馬拉松後來求...

腫瘤是怎麼引起的？和腫瘤有關聯的食物有哪些？其實在日常生活中，一些小細節或許就成了引起腫瘤的最主要殺手。一起來看看你是不是吃了這些食物，很容易讓你得腫瘤。   1、過食溫熱性食物 所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品；一是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因為過於辛熱...

1一分鐘止咳： 用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。2一分鐘止喘： 用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。3一分鐘降血壓：取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘(用力)，血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）大腸癌連續6年，蟬聯國內發生率最高的癌症，每年罹患人數超過1萬4000千人，與日常飲食息息相關！如何預防罹患大腸癌？營養師建議，攝取足夠的膳食纖維、鈣質，能夠預防便祕、降低膽固醇，就可降低罹患大腸癌的風險。台北長庚醫院營養師范書庭指出，根據國外研究顯示，每增加10公克的...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「一個進步的城市，必須符合三個需求，水龍頭打開可以喝、無線上網，還有到處都可以上廁所，」這是台北市長柯文哲，對於進步城市的定義，也因此，他在日前大口喝起未經煮沸與過濾的自來水，為的就是希望台北市民都能一同跟進，讓北市更加邁向進步，不過，對於自來水可以生飲一說，毒物...

結衣都要哭哭了....26歲還繼續發育真的不是我的錯 中國常有明星嫌自己太矮而謊報很高，日本卻剛好相反……新垣結衣就常常因為自己身高太高而苦惱←_←因為不好找男星搭戲了 %>_...

每個女人都希望自己天生麗質，身材苗條。但是這只是一種想法，現在女性為了讓自己更美麗，常常會不顧身體健康。近年來，緊身褲很受女性朋友的歡迎，因為緊身褲不僅能塑造女性的曲線美，甚至有些女性一年四季都在穿緊身褲。但是，專家提醒長期穿緊身褲不利於女性健康，會引發很多婦科炎症。 1、誘發陰道炎 緊身褲緊檔、...

筋長一寸，壽延十年——人人可學的簡易拉筋治病法俗話說： 「老筋長，壽命長。」「運動強筋骨，吐納肺腑良。」中國民間很早就把筋與人的健康、壽命緊密聯繫起來。人過久不動就容易筋縮，而筋縮是導緻各類疾病的根源。    拉筋的療效──祛痛、排毒、...

宿便不僅危害健康，還能讓你長出小肚子。每天排便，宿便和我沒關係？這個想法大錯特錯哦！先一起認識一下什麼是宿便吧！ 宿便的典型表現： 天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便。 人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯...